昨天看了一篇杂志上的文章，关于戒断夜奶的，说是6个月的时候戒断，小朋友只需要哭三天，而1周岁的时候戒断，小朋友需要哭3周。看完之后，让我有点怕怕的。不是不想断，而是看她找不着后哭得那么伤心，实在是不忍心，所以一拖再拖，直到现在。 前段时间，一致被她的夜奶折磨着，感冒、消瘦、失眠，食欲不振，再如此下去，自己会被拖垮的。痛定思痛，决定先从戒断夜奶开始。
昨晚是第一天晚上，采取的措施是睡前喂饭，夜晚先减少夜奶的次数。先前只要她来回翻滚，我就会给她喂奶，一晚上估计需要五六次，我累，估计她也不轻松。杂志上说，小朋友的夜奶并不见得都好。6个月后，小朋友的肠胃功能好很多了，只要晚饭或是睡觉前吃饱，完全可以支撑一晚上睡眠期间的消耗。晚上吃奶，影响睡眠不说，肠胃蠕动致使血液都流向胃部，大脑的滋养就少了，影响大脑发育。先前我妈总说顺顺早上不爱吃饭，也许夜奶就是罪魁。
从今天早上醒来，我俩的状态来看，昨晚的效果还是挺好的。昨晚夜奶的次数只有两次，对于她的轻微翻滚，我不做反应，装睡，她翻滚几下之后就没有下文了。不过第二次的时候是四点十几分，她翻滚、哭闹，不管我抚背还是拍肩都没有效果，安慰无果之后才给吃奶。吃奶后不哭闹了，不过有小插曲出现。吃完奶，她是不哭闹了，不过也没有要继续睡的意思。两眼圆睁，食指抠着自己的鼻孔，我起身看她的时候还把食指往我的鼻孔和嘴巴里塞。来回折腾了一个多小时才又再次睡着，我看了一下手机，显示5:35。在她折腾的这一个多小时里，我只是陪着她，基本上没有发声，时不时地拍一下肩膀或是抚一下背，盖一下毯子，再次睡着的时候也很安静。
第一天戒断，成功渡过。
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