人的一生都会流鼻涕，不管你是上火、着凉还是过敏，总之，你是与鼻涕结缘了。那么，鼻涕到底是什么？怎么产生的，有代表了什么呢？
如果你感冒了，去看西医，医生会说你有病毒，有细菌。如果你去看中医，医生会说你是风寒感冒或者是风热感冒。
风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、舌苔薄白。治法应以辛温解表为主。常选用麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药。代表方剂为《葱豉汤》、《荆防败毒散》。服中成药可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等等。服药后可喝些热粥或热汤，微微出汗，以助药力驱散风寒。患风寒感冒也可服用验方：葱白5节、淡豆豉9克、生姜3片，水煎服，日一次；或生姜30克、红糖30克，煎汤分三次服用。
风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。治疗应以辛凉解表为主。常选用菊花、薄荷、桑叶等。代表方剂为《银翘散》、《桑菊饮》。服成药可选用银翘解毒丸（片）、羚翘解毒丸、桑菊感冒片、板兰根冲剂等。如发热较重、咽喉肿痛明显，可以配服双黄连口服液（冲剂）、清热解毒口服液。这些药具有较好的清热解毒作用。患风热感冒要多饮水、饮食宜清淡，可以喝萝卜汤或梨汤。患风热感冒也可以服用验方：薄荷3克、芦根30克、板兰根15克、生甘草6天，每日一剂；或竹叶10克、薄荷3克、杏仁9克、连翘9克，每日一剂。
可是往往刚刚治好了感冒，没过多久就会有犯了。中医维持的时间稍长，而西医维持的很短。人们总说：西医治标，中医治本。而据我观察，长期的观察，并非如此。经常喜欢吃中药的人并没有因为吃中药而获得长期的健康，表面效果与西药并无太大的差别。那么这到底是怎么回事呢？
我是非常健康的，所以更便于观察和分析。我有时候几年一次，有时候一年几次排毒。为什么别人感冒了叫生病，我则是排毒呢？这可以在我以前的博文中看到，排毒与感冒的区别。或者简单的比喻，我们正常的排便叫排毒，而拉稀了、闹肚子叫生病一样。一开始排毒，症状与风寒感冒并无区别，会流大量的鼻涕，是那种清长的，水状的。到了中后期，鼻涕逐渐开始变浓，越来越粘，颜色也发生了改变，越来越黄。再到最后，鼻涕变成了米粒大小的黑黄色粘酷爱，并带有血丝。每次彻底排毒后都会感觉大脑里空了，神清气爽，思维更加敏捷，身体变轻了，就连走路、跑步都会有飘飘然的神仙般的感觉。这种排毒的过程在我的博客里记录过多次，但不是每次都记录。感兴趣的朋友可以翻阅前面的文章。
那么通过我的排毒说明了什么问题呢？通过白天的形状、颜色等外部特征说明鼻涕表明了排毒是渐次的，普通人的感冒也是如此。先流出来的清长的鼻涕是寒湿，而后流出来的鼻涕粘黄则是火热。最后出来的是毒源。也就是说，感冒，流鼻涕，既不是西医所说的是病毒，也不是中医分辨的那么细，不是风寒就是风热。我认为，不过是排毒还是感冒，一定是先生火后着凉。既不能按西医的方法输液、打针、杀病毒，也不能按中医的做法，不是去火就是驱寒。内因是根本，外因是条件。只有用辩证唯物主义世界观去观察和思考才可能得出正确的结论。这个结论对于儿童尤其重要，小儿生病十有八九是内伤饮食外感风寒。当一个人感冒了，清长的鼻涕流完了，并不代表痊愈了，因为根源没有消除，内火没有根除。只有当黄色的黏稠的鼻涕彻底排干净，才可以说彻底好了，按照这种规律去养生、去治病，可以保证健康多则三五年，少则三五个月。这时间的长短与每个人在这个期间的饮食、锻炼和心情都有着密切的关系。当你频繁的喝大酒，吃麻辣食物，抽烟多，工作紧张、压力大、家庭不顺，那么，排毒或者生病的间隔就会短；反之就会长。这个理论对于少年儿童尤其适用，当小儿生病了，除了意外的情况，大都是内伤饮食外感风寒。不要轻易地去医院打针输液，不对症的，一定要先去干净食火。食火消了，风寒自然散去，病也就会自然痊愈的。否则，会三天两头生病的。即使是成年人在生病或者感冒的时候也一定要考虑内火的因素，只有清除了内火，才会药到病除。至于如何通过养生来达到彻底排毒的目的，可以参阅以前的博客。
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