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五指通全身,秘密都在这!

最近看到了一个关于按摩手指调理疾病的话题,可是里面的配图却和我们过往了解的经络穴位大不相同,这是为什么?难道经络走向还自己跑偏了?其实啊,这里面大有学问!

确实,捏手可以治病,但是走的是另一个体系——全息疗法。

手是我们人体的阴晴表,人体大部分的秘密都体现在手上,手的所有指尖全是经脉相交汇之所。


举个最简单的例子,手阳明大肠经的起源就在商阳穴。还有小肠经、三焦经等都起源于手指尖,可见手指尖对于我们人体的重要性。

现在,对运动员有一种测法,是专门测试指尖气血的,如果里面有轻微的跳动感,这种就算通了。指尖脉跳动得越厉害,把脉越准,它对生命感知的能力就越强。

今天要说的全息疗法,和我们以往说的经络会有一点不同。像我们平时说的捏捏耳朵、按按脚板、按按脸上的某些部位来治疗内脏问题也属于全息疗法。

学习完这篇,捏捏手就能缓解各种身体的小毛病。

1、大拇指

按照经络穴位理论,大拇指上的少商穴,是手太阴肺经的起源。这个穴位非常神奇,中医认为,咳嗽、鼻炎都和肺有关系,此时按一下大拇指可以缓解这些常见的小毛病。

根据全息疗法,按揉大拇指可以调理脾胃。中医理论里,脏腑之间有一一对应的关系,而脾和胃都属土,所以脾和胃是相对应的,中医术语叫脾胃相表里,所以其实按揉大拇指对调理脾胃和肺部都有很好的效果。

所以,这就很好地解释了为什么小儿推拿师在解决小儿积食导致的咳嗽时,会按揉大鱼际。

2、食指对应肝胆、按一按还治失眠

失眠成为了城市人最常见的疾病。我们公号每天都会接到好多说自己失眠烦躁的。

这里介绍一个简单的治疗方法,捏食指根部外侧可以有效缓解失眠症状。但是此处所说的按压并不是睡觉之前按压就会立刻见效,而是在日常生活中,经常按压可以有效缓解大脑疲劳,刺激其能够正常分泌出睡眠激素。

治疗失眠现象还可以通过调整睡眠环境,一个舒适的睡眠环境也可以刺激大脑分泌睡眠激素。

最重要的一点:上床之后别玩手机!

同时,食指的上部还对应肝胆。肝胆相照,这个我们天天讲,相信大家已经不陌生了。记得10:30就要上床睡觉了,不然就得错过胆经排毒的好时机!

关于肝胆经排毒我们可以点击蓝字阅读《失眠毁五脏六腑,毁全身!这个失眠秘方,用好了,躺下就熟睡!

按照经络穴位理论,食指上的商阳穴是大肠经的起源。平时如果有什么肠道疾病都可以捏捏食指,但是肠胃痛起来比较要命,实在受不了应该及时送院。


3、中指对应心包经

中指对应心包经,这个和经络理论没有太大的差别。由于心与小肠互为表里,所以中指也对应小肠经。

图中,缓解高血压的全息穴位在中指根部靠大拇指的一端。平时有高血压的灸友可以时不时按一下,但是更加应该注意的是平时的饮食清淡和作息正常。

高血压的成因多为肝阳上亢、肝风内动、体内有痰瘀。而这种种因素最关键的两个内脏是什么?是肝、脾胃。

这类人一般会有什么表现?

肝阳上亢、肝风内动的人最明显的标志就是爱生气,每天就是看啥啥不顺眼。其次还可能会出现睡眠不好,皮肤莫名瘙痒的症状。肝木过旺则克脾土,此时脾胃多虚弱,虚弱则容易生湿、生痰,慢慢导致身体成为了一个无法动起来的死循环。

痰湿型的人一般会觉得身重乏力,而且有舌体胖大,痰多,喜食肥甘厚腻。

所以啊,高血压的朋友老是想着,生病了才去找各种灵丹妙药,其实最好的特效药就是自身免疫力,就是注意日常饮食,别吃甜食、肥猪肉等,控制作息、还有情志。

平时没事也可以按一按图里的穴位,或者用刮痧板轻轻刮一刮,简单又方便。

4、按无名指也可以治肺?

是的,按无名指也可以治肺,全息疗法里无名指对应的是肺经。看到图中无名指根靠尾指端是治疗咳嗽的穴位,我们平时没事就可以按一按。

肺和大肠互为表里,会不会有点太奇怪了,一个负责呼吸,一个负责运送食物残渣。

其实这很好理解,肺气清肃下降,能促进大肠的传导正常,糟粕下行,也有利于肺气的肃降。再简单地说,就是身体的功能运行需要气,没有气体交换,大肠里的物质传导就没有办法正常运行。

所以,有时候我们遇到便秘,不一定就是脾胃的问题,也有可能是肺的肃降出现了问题,导致肠燥便秘。而咳嗽的主因也不一定是肺,也有可能是大肠里有实热影响了肺的宣降。

这种病症最明显的表现:咳嗽久了出现便秘;或者是便秘后咳嗽频发。面对这种情况,我们也可以用捏手的方法缓解,同时配合艾灸或者中药调理。

5、捏捏尾指,巧妙预防肾虚

按全息疗法,肾经和膀胱经处于尾指处。按压左手小指第三个关节内侧部位可以有效预防肾虚。小指上的穴位众多,经常按压此处可以起到补肾养阳的作用,对肾脏有很好的保健作用。

其实我们平常没事应该多锻炼指尖,像拍手啊、鼓掌啊,这些都是很好的动作。十个指尖的头相碰,这个动作可以有效地防治老年痴呆,因为气血全都在指尖上。

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