就像小学生到了临近开学，还没有完成暑假作业，哪怕彻夜不眠，也会把作业“赶出来”。这种“临时抱佛脚”的做法，正是不自律的后果。
人们常说，越努力，越幸福，越自律，越优秀。不管你是否赞同，自律和不自律的人，在各自坚持几十年后，人生将截然不同。
当自律成为一种习惯，在规定时间内完成既定任务，就不再是痛苦，而是充满了仪式感的“小征程”，每一个小目标的实现，会让人愈发有强烈的获得感和存在感，对于未来则更有信心。
而不自律的人，哪怕有着良好的天赋，最终也只能如“仲永”一般，泯然众人矣。
小时候，我们都写过一篇作文“我的理想”。大家畅所欲言，“理想”五花八门，有的高大上，譬如想当科学家、建筑家、音乐家等等，梦想以一己之力影响世界；有的很贴合现实，想当老师、医生、护士或司机，有“一技之长”，从此，人生之路也就开阔起来。
有目标的人生，才能激发一个人的内驱动力，才能调动自身力量，从身体上和心理上去克服重重困难，朝着目标迈进。
为一件事情，拼尽了全力，人们对此形象地称之为：“使出了吃奶的力气”。在新生儿的世界，吃是头等大事。在成年人的世界，有目标，并为之不懈奋斗，是头等大事。两者看起来没有可比性，但实质上是一致的。
想要实现目标，需要日复一日的练习。就像《卖油翁》中的老者，看到他人能百步穿杨，他并不惊讶，而是当场演示了自己的绝活，并指出了其中的秘密：“无他，但手熟尔。”
有人从小就给自己树立了目标，有人却在生活的重压下，一次次更改生活的目标。等到终于发现自己将一事无成的时候，才恍然大悟，与其被动地听命于生活的安排，不如主动去选择。
命运从来都只是掌握在自己手上，如果一个人对于未来，抱着一种无所谓的态度，那做任何事情，都有可能只是三分钟热度，因为不热爱，所以不自律，因为没有目标，所以没有紧迫感。日子就在过一天算一天中，成了蹉跎。
所以，不管处在什么年龄阶段，你都要想方设法找到让你心动不已的事，让你甘愿为之拼尽全力的事。主动去做，才有无穷动力。
从学生时代开始，有人在就为自己的理想而拼尽全力，那些养成良好学习习惯的人，大多能把这种习惯延续到工作中。今日事，今日毕。日有所学，日有所得。
譬如，每天早起，坚持早读二十分钟，或者晨跑半个小时，一旦成为习惯，则不管刮风还是下雨，都将风雨无阻，因为身体已经形成了一种“条件反射”，就像到点了要吃饭、要睡觉一样。
养成习惯的过程，就是一个人坚持自律的过程。
起初，人们都会觉得有一定难度。比如，每天坚持晨跑，有太多理由，可以让人随时放弃。
那些在朋友圈打卡运动人，也多半只是阶段性自律。但在很多不自律的人面前，能够坚持一段时间也很不错了。
因此，找个很自律的人，给予监督和提点，也是一种很有效的措施。
但真正的自律，是融入到骨血里的一种自觉，这种自觉，最开始的时候，其实就是重复的练习。作家格拉德威尔在《异类》一书中指出了一万小时定律。"他说，人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。一万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。
在养成一个习惯的过程中，每天必须不折不扣完成什么，都安排到每一个时间段，只要稍微偷点懒，所有计划就被全部打乱。
所以，在很大程度上来说，自律就是坚持的代名词。
人们说，你做三四月的事，八九月自有答案。
任何事情，都不是一蹴而就。从开始起步，到登上成功的顶峰，布满了艰辛和曲折。能否扛得住挫折和打击，决定了最后的出路。
很多人，处于一种假装很努力的状态。也会在规定时间完成规定的事情，但仅仅是完成，不讲求质量，不追求效果。说到底，是内心依旧在抗拒着。这种自律，是别人看到的，而并非自己想要的。
其实，我们身边很多人，都是自律的典范。小区门口的包子铺，除了过年放七天假，全年无休；打扫卫生的阿姨，每天重复同样的动作，将办公楼收拾得窗明几净；虽说是职业所要求，但若是不自律，怎能将最平凡的事情，做到不平凡呢？
人生，最怕“三天打鱼两天晒网”，什么都想尝试，什么都做不长久。也许好不容易熬过了起步的艰难，在刚刚处于上升阶段的时候，就已经开始打“退堂鼓”了。
你必须要努力到无能为力，才能看起来毫不费力。那些我们无比羡慕的人，虽然顶着成功的光环，但背后的自律和坚持，正是拉开他与常人之间的原因所在。
不自律，再美好的蓝图，也只是停留在纸上；再喜人的发展势头，也会迅速萎靡。
没有人能替代你，去坚持做 一件事情，来自外界的提醒，也只在短时间内有效，你若不自律，终将自己毁掉自己。
作者：如风轻似云淡。
您的幸福，我的祝福。
图片源自网络。
联系客服
