肠癌是临床上常见的恶性肿瘤之一，我们在这里所说的肠癌大多都是指大肠癌，也就是直肠癌和结肠癌，肠癌由于在早期发病较为隐匿，所以很多的患者对于肠癌的发现其实是不及时的，也有很多的患者由于在生活当中对于自己的胃肠问题不重视，任由其发展，这也导致了肠道疾病不断的加重，甚至是出现肠癌这样的情况，而且现在肠癌越来越向着年轻化的状态发展，这也主要是因为年轻人在饮食和个人习惯上有更加多元化的选择多导致。
32岁的小李就是这样的情况，小李以前本身就存在便秘的情况，而且他每次上完厕所后大便的颜色都会感觉像巧克力色，但他也没把这些情况放在心上，直到最近，他每次吃上点东西之后就会出现腹泻和腹痛的情况，而且大便的颜色看着好像带有血色，不得不来医院求治，进行来肠镜检查后确定就是：乙状结肠癌。
一、为什么会得肠癌：
1、肠癌逐渐的年轻化：现在越来越多的癌症向着年轻化发展，我们也可以在生活当中听说到身边有些年轻人患有肠癌、肝癌、肺癌等，究其原因主要是和现在的生活方式有一定的关系，在研究看来，肠癌的发生和我们长期的吸烟、饮酒以及摄入过多高脂肪、高胆固醇的食物有着密切的关系，所以说长期的大鱼大肉，暴饮暴食不仅仅会导致高血压，高血脂这类的常见慢性病，也有可能导致肠癌这类的癌症。
2、本身就存在有肠道疾病：像肠道的息肉、溃疡性结肠炎等这些疾病都是有可能会向着肠癌发展的，如果在早期不去注重的话，那么久容易导致肠道疾病的加重。尤其是肠道的腺瘤性息肉，属于癌前病变，是导致结肠癌的重要因素。而像炎症性肠病，溃疡性结肠炎这些疾病，主要是因为炎症不断反复发作之后，肠道黏膜在长期的增生修复过程当中，就会导致异型增生和癌变的发生。
3、遗传性的因素：肠癌其实是有遗传可能性的，据研究发现如果家族当中肠癌发生之后，那么其直系亲属的患癌风险率也会有较为明显的增加。
二、肠癌的临床表现有哪些？
1、排便的次数发生改变：肠癌在早期的时候，会导致排便习惯的改变，这里并不仅仅是说肠癌就一定会腹泻，而是除了腹泻之外，肠癌还会有可能导致便秘的发生，所以当患者自身感觉到近期排便相比以前有不规律的情况时需要去进行重视和警惕，在正常的情况下我们一天的排便次数应该在1-3次。
2、粪便的性状发生改变：相信很多人都知道，肠癌发生后会出现便血的情况，但是除了便血之外，其他的一些粪便性状改变也会是肠癌的临床表现。尤其是像黏液便、脓血便，大便带血、带脓等等。
3、腹部症状：腹痛和腹胀也是属于肠癌的常见临床表现，其次部分患者也会有消化不良，食欲不振等临床表现的出现，肠癌的腹部疼痛多是由于癌肿堵塞肠道引起，其部位多集中在中下腹部。
4、短期内体重急剧下降，消瘦：当癌症出现的时候，患者在中后期多会有体重的急剧下降出现，这主要是因为癌肿对身体的消耗所导致，所以当我们感觉到自己短期内有明显体重下降和消瘦的时候，就要注意是不是有疾病的存在可能。
5、腹部包块的出现：当肠癌逐渐发展的时候，其体积也会有明显的增大，从而导致腹部包块的出现。
三、肠癌的预防措施：
1、饮食习惯和生活习惯的纠正：除了做到对饮酒的避免之外，还需要对高脂肪、高胆固醇类食物做到避免，如像肥肉、动物内脏以及加工的肉类和红肉等这些食物，其次养成正确的饮食习惯，一日三餐按时按点，做到不挑食，保证食物的多样性和营养的均衡性，多吃蔬菜和水果，其中含有丰富的维生素和膳食纤维，可以促进粪便的形成和肠道内垃圾的清理。
2、做好体检：肠癌发病隐匿，很多肠癌患者得知自己有肠癌时已经处于疾病的中晚期，所以在肠癌未发生的时候，就需要重视肠道健康，定期的去进行体检，如肠镜和粪便隐血试验，都能够在早期发现肠道内是否有疾病的存在，对于长期腹泻、腹胀，或者是直系亲属当中有肠道疾病存在的人群，更应该去定期的进行肠道检查，以便于在早期能够发现肠道疾病。
3、注重定期的运动，促进肠道蠕动：适当的运动可以有助于身体对于人体内堆积脂肪的消耗，其次定期的运动还能够促进我们自身的肠道蠕动，增加肠道的消化能力，增进肠道的健康，所以小克的建议就是在饭后适当的去多走走，散散步，如果能够定期的养成运动的习惯就再好不过了。
最后总结一下，肠癌的发生其实和我们自身的生活是有着密切关系的，只有我们养成良好的生活饮食习惯的时候，那么健康的身体素质才会到来，其次就是对于疾病我们还应该有一个正确的认知，不要对自己身上一些轻微的小毛病置之不理，不重视，这样极有可能会导致病情的延误和治疗。最后就是再次提醒大家对于疾病一定要有一个科学正确的应对态度，注重自身的体检也是预防疾病的重要法则。我是专注科普健康知识的小克期待您的点赞和评论。
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