明天就是国庆节啦，大家都有啥出游打算呢？
有没有国庆带宝宝出去玩的妈妈呢？关于出去玩，老母亲们有着这样那样的顾虑：
“又是一次人堵人，万一像上次那样被堵在高速可咋整？”
“去景点玩估计又要提前好早定饭馆，不然估计等几个小时能吃上饭都困难？”
顾虑虽多，但也架不住宝宝的疯狂撒娇：“哎呀，妈妈，就出去玩两天嘛！”
所以今年咱一定要提前做好准备，就算被堵在高速、就算抢不到吃饭的位置😂咱一定要提前准备好一些零食，尤其是给宝宝准备。
大人们饿下不要紧，可千万不能饿着宝宝了！
下面这些都是适合外带的宝宝小零食，制作方法也不难，为了宝宝不挨饿，妈妈们辛苦了！
脆片
如果出去玩好几天，那怎么办呢？哪些零食可以存放很多天呢？
那你就会很需要脆片（小饼干）了😄
推荐理由：脆片在制作完成后可以放在密封罐里保存，本身就非常的方便携带。放在餐包中所占空间不大，不增加旅行负担；储存周期长，一般可以存放3-5天。
种类:虾片、小饼干、果蔬脆片等
▲ | 图片by萌煮达人@可馨ma
制作用时：20分钟左右
优缺点：
优点：方便携带，不占空间；储存时间长，一般可储存3-5天；
缺点：无法作为主食给宝宝食用，只可以作为携带的小零食，饱腹度低。
蛋卷
蛋卷应该是妈妈们选择频率比较高的外带小零食之一了，；酥酥脆脆的口感并且特别方便携带，制作起来也简单。
推荐理由：制作方法比较简单，在家面制作花费时间较少；储存周期比较长，可以存放3天左右；口感酥脆，宝宝爱吃；易于装带，不占空间；营养价值还高！
▲ | 图片by萌煮达人@嘟du麻麻
制作用时：30分钟左右
优缺点：
优点：制作步骤简单，饱腹度高，口感酥脆，宝宝爱吃。
缺点：蛋卷比较易碎，制作步骤虽简单但是花费时间还挺长的。
小馒头
小馒头一直都深受宝宝的喜爱，轻便小巧易携带，关键还好吃易消化，蓬松绵软不伤牙~
推荐理由：小馒头很适合外出携带，储藏很方便，放在餐包里或者饭盒中都可以。
种类:手指馒头、小馒头（烘焙）等
▲ | 图片by萌煮达人@石榴糖糖呀
制作用时：30分钟左右
优缺点：
优点：口感绵软，易于携带，营养价值相对较高，饱腹感强。
缺点：储存周期较短，饱腹感强，注意不要让宝宝吃太多而不想吃正餐。
寿司
偏南方的妈妈们更喜欢制作一些寿司外出携带。再切上一小份水果，真的是又营养又健康。
推荐理由：寿司是主食的另一种形式的表现，里面夹着一些肉、果蔬，营养价值又高，又美味，还方面储存，深受广大妈妈们的喜爱~最关键的是：用时真的很少，制作方法超方便！
▲ | 图片by萌煮达人@屁桃君
总用时：15分钟左右
优缺点：
优点：制作方法超简单，用时超短，而且非常的易于携带；营养价值相比与其他小零食更全面。
缺点：储存周期较短，一般是建议当天食用。
奶条
奶条是一种以奶粉和酸奶混合制作而成的小零食，很多宝宝喜欢吃，但是可能相对而言热量比较高，吃多了会觉得腻。
推荐理由：制作方法简单，非常容易上手制作；储存方便，易于携带；营养价值较高。
▲ | 图片by萌煮达人@LoriLeeMama
制作用时：三十分钟左右
优缺点：
优点：储存很方便，外出携带不占空间；营养价值比较高，蛋白质含量丰富；制作方法简单，轻轻松松不费事儿。
缺点：不建议一次吃太多，很容易觉得腻；脂肪含量、热量可能会比较高，这点还是要多注意下。
磨牙棒
磨牙棒其实也是一种很不错的零食选择，有的妈妈觉得磨牙棒只是用来磨牙的，但是其实也是一款很棒的小零食哦~
推荐理由：制作方法简单，花费时间较短；便于携带，不占空间；饱腹感强，还能起到磨牙作用。
种类:酸奶棒、奶酪棒、手指条等
▲ | 图片by萌煮达人@秀秀呀呀呀
制作用时：30分钟左右
优缺点：
优点：方便携带，不占空间；储存时间长，一般可储存3-5天；还能起到磨牙作用
缺点：饱腹感比较强，烤制花费时间较长
溶豆
那我们稍小一点的宝宝出去玩能吃啥零食呢？这时候就需要溶豆了~
推荐理由：相比于小馒头，溶豆更加容易被消化；储存周期长，小巧易携带；还可以锻炼宝宝的手眼协调能力。
▲ | 图片by萌煮达人@点点
总用时：40分钟左右
优缺点：
优点：易于存放、携带；营养价值相对较高；易于被小宝宝食用和消化；储存周期长。
缺点：制作难度较高，花费时间较长。
好啦，以上就是我们这期所推荐的国庆外带小零食啦！
大家还有什么想看的食谱类型呢？或者还有什么更好的食谱推荐呢？可以在评论区留言哦~萌煮因你们的建议而进步！
我是猫妈Lily，和所有中国妈妈一样，我希望孩子能吃上营养、纯净的食物。可我却发现，大多所谓的儿童食品中，总会充斥着不必要的化学添加、存在着各种安全隐患！在趟过无数个大坑后，我创立了萌煮MOMZOOM这个品牌，希望能亲手打造出高标准的纯净食物，还给中国宝宝一份纯净的味觉。
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