又到开学季，全国的家长都在欢送神兽重返校园，但疾控中心却给大家提了个醒：开学季来临，学校发生聚集性疫情和突发公共卫生事件的风险增加，9月注意预防流行性感冒、红眼病、感染性腹泻和食源性疾病，不少家长刚解放的心情又焦虑起来。但光焦虑是没用的，今天我们一起学习一下乙型流感的症状和感冒的区别，乙型流感可以自愈吗?
乙型流感的症状和甲型流感并不能从症状上分辨，但和普通感冒相比，特点是起病急，全身症状重，如发热、肌肉酸痛。
如果再简单再具体到一招识别，有没有38度以上的发烧，可能是流感和感冒最大的区别。
乙型流感的症状多数有38度以上发烧
普通感冒谁都经历过，一般就是咳嗽、打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咽痛等，很少发热。但乙型流感的症状就不一样了，它比普通感冒更难受，并且也更严重。它可引起严重的全身症状：高热(38-40℃)、头痛、全身肌肉酸痛、极度乏力等，儿童还容易出现呕吐、腹泻的症状，反而流鼻涕等症状在前期并不明显。
简言之，“感冒”发热(38度以上)，成人伴有肌肉酸痛或咳嗽，儿童伴有咳嗽或咽痛时，即为“流感样病例”。
乙型流感可以自愈吗?流感并发症了解一下
普通感冒如没有并发症，一周内多可自愈，很少危及生命安全，但大部分人都会吃点药。那乙型流感可以自愈吗?我国《流行性感冒诊疗方案(2018版)》指出，如果是无并发症者(如肺炎)，病程呈自限性，多于发病3—4天后体温逐渐消退，全身症状好转，但咳嗽、体力恢复常需1—2周。
由此可见，乙型流感可以自愈吗?大部分患者属于轻症，即无并发症的患者，一般7～10天后能自愈。
但乙型流感喜欢欺老凌弱，儿童和老人是流感病毒感染高危人群，容易引发重症流感及并发症。各种指南指出，尽早抗病毒治疗可减轻症状，减少并发症，缩短病程，降低病死率。
乙型流感可以自愈吗?对于老人和儿童及其他免疫力相对较低的人群，例如孕妇、肥胖者、慢性疾病患者来说，不可轻敌，必须保持警惕不可盲目乐观。
现在很多年轻人平时不注意锻炼，又喜欢熬夜，过着很不健康的生活，抵抗力很低，这部分人群得了流感以后，发生肺炎等并发症的重症流感案例也屡见不鲜!
乙型流感可以自愈吗?千万不要指望!那要怎么防治呢?
第一道防线：接种流感疫苗。
国际公认6月龄及以上的人群接种流感疫苗是预防流感的最佳方法。但接种疫苗，不表示一定不会得流感，它只能令发病率降低60%左右，主要是因为流感病毒的变异非常频繁。
第二道防线：抗流感病毒药物——神经氨酸酶抑制剂抑制剂，比如大家熟知的奥司他韦。
世界卫生组织、各国疾病控制机构、医疗指南一致推荐神经氨酸酶抑制剂抑制剂为一线抗流感病毒药物，美国疾病控制与预防中心(CDC)的具体建议是：奥司他韦可用于治疗全年龄段的流感患儿及3月龄以上儿童的流感预防。
我国卫健委发布的《流行性感冒诊疗方案(2018版)》指出，奥司他韦对甲型、乙型流感均有效，儿童可选用奥司他韦颗粒剂。而且强调，对于重症流感高危人群及重症患者，应在发病48小时内开始使用，不必等待病毒检测结果。也就是出现乙型流感的症状时就要尽快使用。
指南中提到的奥司他韦颗粒剂是东阳光生产的可威磷酸奥司他韦颗粒。
奥司他韦(可威)与原研药达菲等效，且性价比更高。秋季来临，加上中小学、幼儿园开学，预防流感更是重点。必要时需家中常备奥司他韦(可威)，当家人出现乙型流感的症状或疑似“流感样病例”，应及时去医院就诊，如确诊为流感，注意及时按照医嘱用药以免引起严重并发症。
参考文献：
1.人民卫生出版社.内科学(第九版).
2. What's New for Treating Flu? CDC 2019 Antiviral Drug Recommendations - Medscape - Jan 22, 2019.
3.Treanor J J.Hayden F G，Vrooman P S，et al Efficacy and safety of the oral neuraminidase inhibitor oseltamivir in treating acuteinfluenza：a randomized controlled trial[J].JAMA，2000，283(8)：1016—1024 DOI：10 1001/jama 283 8.1016.
4.卫健委.流行性感冒诊疗方案(2018版).
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