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痛经是痛症，指得是女性在月经期或月经前后，出现周期性小腹疼痛，或痛到腰骶部位，这样的一些症状。痛经该怎么办？我们是不是得去止痛？

所以，你如果痛经上医院，医生给你开的大多是止痛片，止痛片的原理就是让痛感神经变得麻木。神经麻木了，你就感觉不到痛了。

这个逻辑，我相信大家都懂了，痛只是表象，是身体发出来的信号，我们要找到什么原因的痛，才能治本。这个是今天课程要谈清楚的地方。

 

关于痛，我之前跟大家讲过，所有的痛，都是这三个字：压力差。我打你一拳，你会感到痛，是因为在打你的地方有了压力，所以你会痛。我把拳头收了回来，那个地方的压力释放掉了，就不会痛了。

体内的痛也是一样，有压力差的地方就会产生痛。所以，我们去解决痛的问题，只需要把这个压力差解决就行了。那怎么去解决这个压力差呢？我们还要去找到形成压力差的这个原因才行。

 

那在哪些情况下会产生压力差呢？

气堵住了，压力会增大，会导致痛经，中医把这个叫做气滞痛经。

血堵住了，压力会增大，会导致痛经，中医把这个叫做血瘀痛经。

寒气多了，血液凝固，子宫里的压力会增大，会导致痛经，中医把这个叫做寒凝痛经。

以上这三种情况，可以再把他们总结一下，叫做不通则痛。说通俗点，就是气血在体内不通畅了，所以压力增大，从而产生的痛经。

 

另外，还有一种痛经，叫做不荣则痛。什么意思呢？就是子宫里的气血不够了，不能荣养而导致的痛。那气血不能荣养为什么会导致痛经呢？

还是因为压力差，因为子宫里的气血不足，也就是能量不足，那子宫里的压力会比其他地方小，这就产生了压力差，痛经就出来了。所以，关于痛经，我们先要理解，一切痛症都是因为压力差。如果要分型的话，要理解八个字：不通则痛，不荣则通。

这就是大道至简，你真正明白这10来个字，痛经这样的问题是绝对难不到你的。

 

那可能有些同学会说，痛经是在肚子里面痛，我怎么知道是气堵住了还是血堵住了，还是其他原因呢？这个地方是需要一点中医基础知识的，我来带着大家来把之前学过的知识回顾一遍，跟着思路来就行了。

这个气堵住了，大家觉得这个气是什么气？这里的气是肝气，因为肝疏泻气血，月经是靠肝气的疏泻来完成的。那么肝气不通有哪些症状特点？

气不通会胀痛，而且在肝经所过的地方胀痛。肝经布胸胁，绕阴器，所以经前乳房胀痛的，基本都是肝气郁结导致的。那为什么是在经前胀痛？

经前相当于是秋天，肝在这个阶段要准备疏泻气血准备开始月经了，如果肝气不通，那么在经前就开始胀痛了。有了这个特征，我想所有同学都知道气堵住的痛经是什么样子了吧？

第一，痛在经前就开始。第二，是胀痛。

 

那血堵了，中医讲血瘀痛经，该怎么来分辨呢？我们大家去想象一下，瘀血堵在子宫里出不来，会有哪些症状？

首先，患者自己会有感觉到经血要来不来的，来月经来的很不畅快。来了月经，经血颜色很暗，同时有血块。颜色很暗说明是死血在子宫里很久了，有血块证实了瘀血的存在。等血块排出来之后，这痛经也会缓解一些。为什么呢？

因为原来的血堵住了才会痛，现在瘀血出来一些了，所以压力差变小了，疼痛就会减轻了。

 

那寒凝导致的痛经，怎么来分辨呢？我们现在至少有50%女性痛经，跟寒凝有关。寒气在子宫里，这个寒邪是主收引凝滞的，寒气重的话，这个血液就好比冬天的河水，结冰了，流不动了，流不动压力就会增大，就会导致痛经。

这类寒凝的痛经，跟血瘀痛经是有点类似的，都是血液堵在里面出不来。这寒凝是血瘀的下一层原因，叫做寒凝血瘀。寒凝血瘀有这么几个特点，大家来理解一下。

1.由于子宫里有寒，所以你用手去摸小肚子，都是冰凉的。

2.这类寒凝血瘀的人，你用热水袋悟一下，或者艾灸灸一下，很快就缓解了。因为寒得温则行，寒化开了，血就能流动了，血能流动了，压力减小，痛经就自然减轻了。

 

上面谈的是三种不通则痛，我见过的至少70%以上是不通则通。当然也有一部分是不荣则通，我来告诉大家怎么分辨。

不荣则痛，实际上又分为两种，一种是子宫里的气血不足，另一种是肝肾亏虚。症状都是差不多的，机理也差不多，都是因为子宫里的能量太少了，压力小产生的压力差，导致的痛经。

这里大家想一下，这种不荣则痛一般会在哪个时期痛？经前还是经期中间还是经后期？我相信大家都知道，在月经快结束的那几天会比较痛一点。而且，不荣则痛的痛是隐隐约约的痛，痛的时候要拿手捂着才舒服点。为什么呢？

我们讲这种不荣则痛的本质是子宫里的能量不足。所以当把子宫的经血排出去之后，子宫里的能量就更加不足了呀，所以这个压力差就有了，才会感觉到痛。为什么捂着舒服呀？

因为你用手捂这个动作就是可以提供能量的呀，当然这种痛，你用艾灸效果非常好，为什么呢？艾灸可以补充能量呀。

气血不足的痛经和肝肾亏虚的痛经，主要看有没有腰痛就知道了。如果痛的时候牵连这腰骶，那这个就是涉及到肝肾亏虚了。如果没有，那就只是子宫里的气血不足。