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UC头条:拉开孩子差距的除了习惯, 还有目标

父亲带着三个儿子到草原上猎杀野兔。在到达目的地,一切准备得当,开始行动之前,父亲向三个儿子提出了一个问题:“你看到了什么呢?”

老大回答道:“我看到了我们手里的猎枪、在草原上奔跑的野兔、还有一望无际的草原。”父亲摇摇头说:“不对。”

老二的回答是:“我看到了爸爸、大哥、弟弟、猎枪、野兔,还有茫茫无际的草原。”父亲又摇摇头说:“不对。”

而老三的回答只有一句话:“我只看到了野兔。”这时父亲才说:“你答对了。”

有了明确的目标,才能为行动找到正确的方向,少走很多弯路。

三个儿子的目标就是野兔,只有第三个儿子目标明确,而其他两个虽然也看到了目标,但是不够明确。

对我们孩子来说,未必不是这种情况,身处各种诱惑中,容易失去目标,见异思迁,而我们做的就是帮助他设立目标。

目标是孩子的人生方向

古罗马哲学家塞涅卡说过:“有人活着没有任何目标,他们在世间行走,就像河中的一棵小草,他们不是行走而是随波逐流。”

所以,目标是孩子前进的方向,例如他期望下次语文考试95分,那95分就是他的目标,他会为了这个目标努力。

有目标和没目标的孩子差距就是这么一点一点拉开的。

美国耶鲁大学进行过一次跨度为20年的调查,20年前他们对参加调查的学生们问了一个问题“你们有目标吗?”,90%的人说有;研究人员继续问,“那么你们写下来了吗?”,只有4%的人回答说“写下来了。

20年后,耶鲁大学跟踪当年参加调查的学生们,发现写下目标的4%的人创造的价值远远超过那没写下目标的96%的人。

所以,想和说根本是两回事,你的孩子心里有目标但是没写下来,其目标也是不明确的。写下来的目标才表明孩子的决心,有更明确的方向。

但有一点也要注意,目标要合理,不是异想天开。

目标也要分解落实

山田本一是日本著名的马拉松运动员,他曾夺过两次世界冠军,记者问他怎么取得如此好的成绩,他总是回答“凭智慧战胜对手!

有人说他是故弄玄虚,马拉松哪里需要什么智慧,怕人家知道他的秘诀故意卖关子,但后来在他的自传中找到了答案。

他说每次比赛前都要把比赛的路线仔细地看一遍,把目标分解成沿途的标志性建筑,例如第一标志是银行,第二标志是大树,第三标志是高楼。

当他开始比赛后,他不去想最终目标,而是跑过第一个银行时他知道自己第一个小目标成功了,然后加油打劲冲向第二个目标、第三个目标,最后40多公里的目标就这样被分解成4个10公里,心里感觉轻松多了。

这种方法也可以教给孩子,如果你给孩子数学的目标是从60分到100分,那他肯定说“我做不到,太难了”,你可以说“先达到70分,然后每次目标前进10分,最后就会达到100分了。

同样的目标,但是分解和不分解给孩子的心理压力不一样,前者压力更小,孩子更有信心;后者压力大,孩子很担心、没自信。

所以,目标分解就是增加孩子信心的一个方式。

目标7步法

给孩子买一张计划表(我推荐优力优的,很好用),定每天的目标,然后写下来,可以按天写,也可以按照时间段写,他们家有很多款,自己选择。

1、明确孩子究竟想要什么

看他想达到什么样的目标,就写什么目标。例如要考多少分,数学考多少分,英语考多少分。

2、把目标写下来

不要把目标记在心里,不然随时会改变主意,退缩,这种目标是没有生命力的,随时会终结。

把目标写出来,既是为了让别人监督,更为了证明自己是有决心的。

这也是我为什么推荐大家买张计划表,一定要写下来,让孩子自己看着。然后按照事情的紧急排列,重要的事先解决。

3、明确目标的期限

给目标加个期限,给孩子一点紧迫感,更是为了更好的锻炼孩子。

如果没有期限的目标,就等于没有目标。

4、罗列清单

把每一天,每一时刻要完成的目标写下来,具体到每一天、每一时,拆解目标,是为了降低难度,把控节奏,这样目标能完成的更快,更好。

清单可以有:按时写作业,按时起床,按时睡觉,不浪费,不说脏话,每天阅读等等。

5、进一步梳理目标

在开始实现目标时,根据情况梳理孩子的目标,看看哪个指标需要调整。

6、根据计划马上行动

既然给孩子写了目标,就要每天敦促他,而不是说等他准备好了再实行,因为准备的越久孩子越没信心。

7、奖励机制

孩子设定目标是为了得到奖励,没有奖励他难以知道自己有没有成功,所以在孩子达到一阶段的成功后,给予奖励。

如此反复,孩子对于自己的安排就比较清晰了,之后家长再慢慢放手,让他自己管理自己,坚持一段时间后,孩子的设置目标能力不会差。

一个人对自己的目标越明确,对实现目标的步骤越清晰,就越容易克服拖延的弊病,吃掉青蛙。

所以,克服孩子的懒惰、拖拉、磨蹭等坏习惯,目标设置也是个很好的方法,每天进步一点点,最后就是一大步。

据研究,只有3%的人有明确目标,更少的人能写下来具体的目标,你的孩子会是这3%的人之列吗?

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