足 三 正 穴
七 七 部
正筋：足后跟筋（阿喀琉斯腱）的正中央上，距足底三寸五分是穴。
正宗：正筋穴上二寸处是穴。
正士：正宗穴上二寸处是穴。
入肾、膀胱二经。
正筋、正宗：清热醒脑，通气止痛。
正士：疏导经络，行气活血。
正筋、正宗：腰脊椎痛、闪腰、脊椎骨闪腰、颈项骨骨刺、扭转不灵及颈项筋痛、脑骨胀大、脑积水、岔气、后脑头痛。
正士：肩背痛、腰痛、坐骨神经痛、闪腰岔气、头痛。
体壮者可采坐姿进针，体弱者应侧卧后进针。
直刺0.5~1寸。（针若透过足后脚跟筋效力尤佳）
治轻微脑震荡，配水晶穴刺血。
治腰脊椎骨痛，配二角明，水源穴，特效。
治颈椎骨刺，病位放血，配肺心、水源穴。
治脑瘤，配天应穴、上瘤穴。
治脑积水、平衡感不佳，配三重穴。
治落枕、闪腰岔气，颈部痛，配灵骨穴，并于膝后太阳区刺血。
治膏盲痛，肩背痛，配重子重仙，并患处局部刺血。
治坐骨神经痛，配灵骨大白、三河穴，并于脊椎病痛点刺血。
治耳鸣，配三重穴、灵骨穴。
正筋、正宗、正士三穴配正脑三穴，六针齐下为加强倒马针，疗效更强，对脊椎骨、脑部的治疗都有助益，林正泰老师的学员曾以此法治愈过失智症患者。
治颈椎半脱位，闪腰岔气，先扎本穴以疏导其气血，再以整脊手法，使其筋骨归位，消除肌肉紧张，而渐渐恢复。
正筋、正宗、正士可以通脑，李国正老师常将其配用在治癫痫上，其治法同上三黄穴。
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