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2019.10.10
祛痘印的小方法
痘印的治疗:
山药美龄粥
食材:
豆浆800ml、水250ml、糯米80g、粳米20g、山药200g、枸杞适量、冰糖适量。
步骤:
1.水和豆浆混好加热到沸腾,加入浸泡好的米。
2.山药蒸好压成泥,在豆浆米煮开的时候倒入,转小火熬。
3.经常搅拌小火熬40分钟就可以熬到米化了,加入冰糖搅拌。
4.枸杞拿水泡开,放到最上面做装饰。
美龄粥清淡简朴,营养丰富,有健脾化瘀,美丽肌肤的功效。
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