大家都知道身体健康的重要性，但知行脱节的情况非常普遍。
近30年来，学生体质健康状况不容乐观，有不少指标逐年下降，直到最近几年情况才略有好转，一些重要的指标止“跌”回升，下滑趋势得到遏制。但要让整个国民的身体素质得到普遍的提升，还需要全社会形成共识，将体育放在更加重要的位置上。
近日，上海正在举办全国第十二届学生运动会。教育部长袁贵仁在此间召开的全国学校体育工作座谈会上表示，要通过深化教学改革，强化体育课和课外锻炼。一是开足上好体育课，在总课时减少的情况下，把小学三至六年级每周3节体育课提高为4节，高中每周2节提高到3节。任何学校不得以任何理由和借口占用体育课时。二是确保每天锻炼一小时，开展阳光体育运动。三是改进体育考试评价。将学生体质状况和体育特长如实记入学生综合素质评价档案，作为学生毕业和升学的重要参考。袁部长还强调，要在重点项目上率先取得突破，今年起逐步建立健全小学、初中、高中和大学四级足球联赛机制，通过具体的项目促进学生的身心健康，推动体育健康发展。
留出更多的时间给体育，同时减少其他学科的教学时间，充分体现了育人为本的教育理念。蔡元培曾说：“殊不知有健全之身体，始有健全之精神；若身体柔弱，则思想精神何由发达？或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。”他不仅这样说，更是通过各种机制促进学生的体育锻炼。虹口区澄衷高级中学是他创建的国内第一所班级授课制学校，这个学校有两大特色，其一是体育，其二是演讲，学校的体育部是和教育部（教导处）、训育部（学生处）并驾齐驱的三个部门，而且排在最为重要的位置上，直接受学校校长领导。分门别类、种类繁多的体育运动项目，有许多是今天体育场上看不到的，学校有严格的体育成绩考评制度，达不到60分的合格线不准升学。蓬勃开展的体育运动，锤炼了学生的体魄，也带来了巨大的社会影响。学校开一次运动会，社会各界来观看的观众就多达数千人。
要将教育部对体育的要求落到实处，观念的转变是关键。一些家长对自己的孩子“关爱”有加，只有孩子在学校里发生了一点碰擦伤害，就一张状子将学校和老师告上法庭，让学校在组织学生体育锻炼时瞻前顾后，宁愿把孩子关在教室里，也不愿意放他们到操场上玩耍。鼓励孩子参加竞技体育的家长也越来越少了；一些学校缺少和家长的交流和沟通，没能在学生体育锻炼上达成共识。对倡导的足球联赛等体育活动，常以缺少场地为由加以拒绝，不会因地制宜，通过三人足球、五人足球等方式给学生提供更多的锻炼机会。重视考试分数、不重视体育工作的现象还普遍存在；校内外的体育设施还不够完善，场地周围的急救设备更是配置不到位，这些都与管理者对体育的认识有直接关系。
要真正做到强身健体，需要在体育运动的质量上下功夫。首先，学校体育运动不能仅仅满足每天让学生锻炼一小时的时间指标，更需要研究在这一小时内学生活动状况，是否取得了身体锻炼的实效。其次，在加大体育教师的培训和引进力度的同时，要进一步发挥学校全体教职员工和学生家长的锻炼积极性，让与校园有关的每一个人都有一项自己喜爱的运动项目，都能坚持每天一小时的锻炼时间，氛围的营造和习惯的养成，有助于运动质量的提升。再次，要加大体育督导的力度和学生体质健康状况的监测力度，及时向社会公布学生、学校的体育状况，在全社会形成关心体育、支持体育的良好环境。
从区域体育的层面看，选择本地区独具特色的运动项目，通过“一条龙”的方式加以推进，以点带面将体育落到实处，是一个很有效的途径，需要大家立即行动起来，为孩子的健康成长、为国家的长治久安做出自己的努力。
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