常言道：“从小看大，三岁至老。”又说：“江山易改，本性难移。”都是说一个人的个性一旦形成就很难改变。小事重复多了，就变成了习惯。习惯决定了人的性格，性格决定着人生的成败。家长一定要重视培养孩子良好的学习习惯，为孩子扫除成材障碍。
一、有好的生活习惯，才能有好的学习习惯
每个人的行为习惯，都是他的生活经历在他身上留下的烙印。孩子的行为习惯主要源于家庭，首先源于父母。孩子的行为习惯在生活中和在学习上的表现是一致的。良好的生活习惯是良好学习习惯的基础，培养孩子良好的学习习惯，一定要从培养孩子良好生活习惯入手。
第一，要养成孩子不任性的好习惯。也就是说要让孩子学会“服从”，从小听爸爸妈妈的话。孩子从小听爸爸妈妈的话，不任性，上学后才能听老师的话。当然，这种“服从”是有前提的，是在父母的要求正确的前提下的服从；是在孩子懂得什么是对、什么是不对的前提下的服从。这种“服从”，不但不会使孩子失去个性，还会让孩子从小形成良好的个性。培养这一习惯的最好办法，是从小就给孩子制定严格的作息制度。什么时间睡觉、什么时间起床、什么时间吃饭、什么时间玩耍，都有明确的规定，而且决不轻易改变。这样，孩子的生物钟就会有规律地运转，使他养成“守时”的良好习惯；当学习提上日程的时候，他才能该学习的时候就学习，该玩的时候才去玩。如果孩子学前没有这方面的好习惯，上学后就会晚上贪看电视、贪玩游戏，不准时睡觉，第二天就会不能按时起床，来不及吃早餐，时间一长就会影响孩子的大脑发育和智力发展。孩子如果有任性的个性，还会表现在不愿遵守学校纪律、不愿意接受老师教育上，这自然都要影响学习，甚至导致更严重的问题发生。
第二，要养成孩子不依赖的好习惯。也就是说要让孩子学会独立，自己的事情自己做。当然，这要随着孩子年龄的增加、能力的增长一点点教会他。不要小看让孩子自己穿衣、吃饭、系鞋带和自己收拾玩具、收拾房间这些小事。这些事情锻炼的是孩子的小手，开发的却是孩子的大脑，能培养孩子自理的能力、自立的意识，让孩子感觉到自己在一天天长大。孩子有了这种能力和意识，到了入学年龄，才能渴望学习，独立完成学习任务，而不需要大人跟在身后当书童，替他收拾书包、整理文具，催促他完成作业。如果孩子没有这种好习惯，事事依赖大人照顾，入学时就会很难适应学校生活，做事、写字比别人慢。这不仅会影响孩子学习成绩，还会让孩子产生自卑感和畏难情绪，从而影响到孩子的身心健康。
第三要养成孩子不磨蹭的好习惯。也就是做什么事都有个麻利劲，不浪费时间。孩子刚学做事的时候，慢是正常的，大人还真不能催他。如果你催他，他会越发做不好，甚至从此拒绝再做。有时孩子也会因为做不好、不愿做，故意慢慢磨，希望惹得大人性急起来，就不用他做了。大人绝不能迁就他，一定要在对他耐心教育的同时，坚持让他做完，而且要给他规定完成时间，只要他做得比较快比较好，就及时表扬、奖励。如果家长不从小培养，让孩子养成了做事慢慢腾腾的习惯和性格，那他上学后就会无法适应学习生活的节奏，跟不上教学进度。而且，这种矛盾还会随着孩子年级不断升高，暴露得越发充分，到那时想改可就晚了。要培养孩子做事讲究效率，不磨蹭的习惯，家长要特别注意，自己对孩子一定要守信。即绝不在孩子按规定时间，提前完成了规定的学习任务后又额外加码，只要质量没有问题，剩下的时间就留给孩子自己支配。否则，孩子会因为对爸爸妈妈的做法不满，故意不抓紧时间学习，时间一长竟成了习惯。
第四要养成孩子不对付的好习惯。也就是要让孩子做什么事情，都“做就一定做好”，绝不敷衍了事。孩子学做事情，开始时做不好很正常，大人不要责怪他，否则他也会从此不愿意再做了。可是如果孩子因为贪玩或怕苦怕累，想偷懒不做或故意不好好做，那就不行了。家长一定要坚持让他做而且有质量要求，达不到要求还必须重做。为了防止孩子出现上述倾向，家长也要根据孩子的不同年龄，对他该做的事提出不同的要求，有奖有罚，约法在前。如果孩子没有从小养成这种好习惯，他上学后就不会有很强的上进心，也不会去努力把功课学好；更不会长大后在激烈的人才竞争中成为出类拔萃的一个人。
培养孩子良好的生活习惯并不难，关键是家长不能溺爱孩子。其实只要家长想得远一点，心就能“硬”得起来，舍得严格规范孩子的行为，耐心训练孩子的能力，让他养成良好的生活习惯和心理个性。
二、培养孩子良好学习习惯，必须抓好“三个要点”
孩子上学以后，学习习惯是决定学习成绩好坏的重要因素之一。孩子有了良好的生活习惯，只是有了养成良好学习习惯的基础；要想让孩子学习好，还必须在抓孩子良好学习习惯的养成上下一番功夫。经验证明，培养孩子良好学习习惯首先要抓好“精力集中”“姿势正确”“做题认真”三件事。
1、要教会孩子学习时精力集中，即：上课全神贯注地听老师讲课，不在下边做小动作，不和同学小声说话；课前预习、课后复习功课时不三心二意、边学边玩、精神溜号。同一个班的同学，有学习成绩好的，有学习成绩不好的。为什么呢？不可否认孩子们的接受能力略有差别，但这不是主要的，主要在于孩子上课是否认真听讲了。那怕你的孩子只是每堂课有一小会儿精神不集中，就可能没听到老师讲的一个很重要的知识点，或是虽然也听到了却没过脑子，自然印象不深，过后很容易忘记。时间一长，他头脑中所学的知识就有很多地方连接不上了，并在学习成绩上反映出来。家长往往到了这时才能发现，如果纠正及时又方法得当，要补还来得及；如果纠正不及时或方法不当，那欠账将很难还上。
家长会说：“孩子在学校认不认真听课，我当时也不在场，怎么能知道呢？想管也管不了哇！”其实，孩子放学你一检查就能发现，只要及时配合老师进行教育，孩子可能第二天就不再犯了。检查的方法也很简单，问问他在学校的表现，孩子不说谎的话，他自己就会告诉你。如果你没让孩子养成向你如实汇报在校表现的习惯，也可以通过检查他当天功课，来推断出他在课上的表现。还有，孩子学习时精力不集中的毛病能在学校犯，也一定会在家里有表现。家长对孩子在家学习时的精力不集中认真纠正了，他到学校后也会想起爸爸妈妈的嘱咐，有意控制自己的行为。
2、要教会孩子学习时姿势正确，即：做到身离书桌一拳远；眼离书本一尺远；手离笔尖一寸远。这个问题对学习的影响不像上一个问题那样直接，也不像上一问题那样容易引起家长的重视。可是害处比前一个还大，不仅影响孩子的学习效果，还会影响孩子的身体发育和视力。孩子小，很难明白其中的利害，更需要家长格外重视才行。特别是孩子在家学习时，家长的检查、督促非常必要，孩子越小，越应当放在首位，甚至是“陪学”的主要任务。还有，孩子在家学习时，每次时间不可太长，否则他也会因为疲劳躬身驼背，眼睛离书越来越近，学习效率越来越低。所以，抓孩子学习千万不能靠延长时间来解决问题，一定要讲究实效，如果孩子已经学不进去了，就不如让他按时就寝或暂时休息一下。
3、要教会孩子认真做题，从一入学就认真抓起、严格训练，让他不犯、少犯“小马虎”的毛病。
在孩子学习上最让家长头痛的毛病是“小马虎”，明明会的做题却做错了，而且越是容易的题他越做错。孩子犯这类错误，有的是懒惰，不愿意把题多看一眼，更不愿意做完再验算一下；有的是自负，认为题很容易，闭着眼睛也能做对；有的是贪玩，做着题心已经想别的事了；还有的是知识点掌握得不牢，学的时候没会以为会了，做题时一用就错……归根结底都是在学习上缺少认真的态度。家长要让孩子不犯或少犯这类这错误，一要让他懂得这个毛病不改的严重后果；二要找到孩子犯这类错误的真正原因，有的放矢地进行教育。三要教给孩子认真做题的方法，并严格地训练，让他逐渐养成习惯。具体对策我们在专题中再详细去讲。
三、纠正孩子的不良学习习惯，家长一定要有信心、有耐心、有恒心
谈到学习习惯，很多家长更关心的问题是，孩子已经有了不良学习习惯怎么办。答案只有一个，那就是赶紧帮孩子克服。帮助孩子克服一个不良习惯，难度要比直接培养一个好习惯大得多。一个六岁孩子，在六岁之前形成的一个不良行为习惯，在各方面都配合得很好的情况下，大约需要一年的时间才能改掉。孩子身上的行为习惯形成的时间越长，改正的难度越大，需要的时间也就越长。但不管怎样，习惯是后天的产物，只要下决心去改变它，还是能成功的。父母在纠正孩子不良习惯上，既不可“简单急躁”，又不可“放任不管”。
1、发现孩子的问题后，家长要做的第一件事应当是反省自己。
因为孩子是父母的影子，各种行为习惯主要是受父母影响慢慢形成的；只要求孩子改，父母的各种习惯一点不改，有时是很难奏效的。比如，孩子每天上课爱打瞌睡，家长只跟他讲“上课要注意听讲，不许打瞌睡”是没用的，必须解决他缺觉的问题。一个小学一、二年级的学生，每天需要睡9到10个小时。要他第二天早晨6点钟起床，头天晚上就一定要让他在晚9点之前睡觉，洗漱时间就应当定在8点半之前。一些孩子上床睡觉不守时，原因完全在家长。有的是家长对孩子应当睡多少觉，从来没有认真考虑过，习惯了让孩子跟大人同时作息，而大人是不会睡那么早的；有的是孩子养成了必须有爸爸、妈妈陪着、摸着才肯入睡的坏习惯，而父母又时常会因为有事没顾上他；还有的是家长晚上常有聚会，还总爱带上孩子，一弄就回来很晚，不仅浪费了孩子很多时间，也打乱了他的生物钟，同时让他对按时睡觉不再当回事了，以后遇到自己想多看会儿电视或玩一会儿时，也会不顾父母的提醒坚持晚睡。解决这类问题只能从父母身上找原因，并采取相应对策。
2、纠正孩子的不良学习习惯最好的办法是鼓励。
纠正孩子的不良学习习惯最好的办法是，鼓励孩子每一个微小的进步，并帮他把进步巩固下来。可是在这一点上，很多家长的习惯做法是批评、指责，拿别人家的孩子做比较，每次都急风暴雨地训一顿，之后又希望孩子能在短时期内有较大变化。结果，每次自己的气生了，孩子的决心表了，并没有见到什么实际效果。
如果家长想让孩子克服一个缺点，最好的办法是鼓励。因为孩子的心理承受能力有限，对于比较困难的事情比大人更容易缺少信心。他们在困难的时候，最渴望的就是能得到父母的理解和帮助。如果这时得到了鼓励，就会增强信心、获得勇气。相反，就会失去信心和勇气，在完全无奈的情况下选择放弃——破罐破摔。即使孩子懂了某一不良行为习惯的害处，自己也下决心改正，也会由于习惯势力的作用，很难一下改彻底，并会因为经常出现反复而灰心。家长在这时千万不能火上浇油，比孩子还没信心，又来一顿批评和指责。
我和爱人这几年做代理家长，遇到不少这样的例子，家长说：“我这孩子就是不听话，坏习惯改不了。”可是孩子送到我家以后，环境变了，方法变了，他的习惯也变了，变化之大、变化之快，常让他们的父母都很吃惊。我们的办法就是：即讲清道理、明确要求，又有耐心，并不要求孩子立即发生突变，只要他有一点进步就给予充分肯定。所以在这个问题上，我们的体会是“欲速则不达，还是循序渐进更容易收到好的效果。”
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