对于孩子们来说，身教胜于言传，如果父母自己都是低头族，又怎么可能让孩子远离手机和电脑呢?
现如今，不少的家长都在为孩子们沉迷电脑游戏而烦劳，恨不得把家里的所有电子设备ipad、手机都收起来。
但是呢?很多父母从自身原因都没有去解决，又怎么能够让孩子远离手机和电脑呢?目前，上网呈现出越来越低龄化的趋势，更多孩子愿意宅在家里。有调查显示，“00后”的休闲偏好具有日渐浓烈的信息化色彩，33%最喜欢的是上网，比“90后”几乎增长了两杯。网络话生存随时新媒体时代的大趋势，但也不能不说跟大人们成天捧着手机和电脑有关。
更重要的是，父母玩手机不仅影响孩子的喜好，让孩子难以养成适度上网的好习惯，也占用了宝贵的亲子时间。缺乏亲子沟通，也给教育带来不良影响。“我在写作业，妈妈陪着我，她在看手机。临睡前，我和爸爸分享学校里的趣事，他在看手机。我过生日，一家人吃饭，可爸爸妈妈叔叔阿姨都在看手机。”南京几名小学生记录下来生活中最熟悉的“刷手机”场景，，汇编成诗歌《放下手机，抱抱我吧!》，值得家长们反思。不少家长总说独生子女不好管教、青春期的孩子难搞定，可是，在孩子最需要父母陪伴的成长期，你都没有时间跟孩子聊聊校园的趣闻，听他们说说生活中的困惑，缺乏沟通，忽视孩子的精神需求，又怎么可能在孩子出现问题时对症下药呢?
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