随着电脑的普及和生活节奏的加快，整天在办公室里伏案工作或长时间面对电脑荧屏的都市里白领一族，由于工作强度大，经常需要加班加点，无暇锻炼身体，不少人觉得脖子发僵、发硬，头晕头痛，肩背部沉重，上肢无力，手指麻木，甚至视力减退等不适症状，到医院里一检查，原来是患上了颈椎病。
一、颈椎病患者日渐低龄化：
颈椎病本为退行性变,即中老年病,但近几年大学生、中学生甚至小学生的颈椎病发病率迅速上升,影响学生的发育和学习,不能不引起人们的注意。
1.除个别学生因颈椎外伤等引起的肢体麻木，运动障碍大小便失常外。大、中、小学生发病多以头痛、头晕恶心、呕吐、食欲不振、精力(注意力)不能集中、视力模糊、健忘、失眠、并伴有颈部酸痛不适的临床症状。
2.小学生多以头痛、呕吐为主,体质弱,易感冒。
3.中学生多以头晕头胀、视力模糊、记忆力不好、精力不集中、头钝痛伴颈部不适。
4.大学生以上症状都有,有的还引起精神抑郁、脾气和行为怪异,女生有月经不调等。
二、颈椎病患者日渐增多：
专家指出，我国目前有5000万至1.5亿颈椎病患者，患者年龄有呈低龄化发展的趋势，且发病率还在逐年提高。据了解，某市中医院脊柱专科收治的病种以脊柱疾病为主，其中，因颈椎病而住院治疗的病人约占该科病人的20%至30%。近年来，颈椎病的发病率从以往的四、五十岁下降至现在的三、四十岁为常见，甚至十多岁的中学生也加入到颈椎病的“大军”中。
三、颈椎病俗称“颈椎骨质增生”、“颈椎骨刺”：
常见的骨关节病变，是因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄，刺激、压迫颈部脊髓、神经根、交感神经，影响椎动脉血液供应引起的一系列症状和体征，其致病因素多种多样。年龄的增长是发病原因之一，三十岁过后，人体关节都会发生退行性变，即老化现象，颈椎会发生不同程度的增生，加上关节过劳、损伤、受风着凉等诱因，如不良睡姿、枕头高低不适中、因伏案工作而长期颈部姿势固定不变等，都会导致颈椎病的发生。
四、都市白领的职业病：
长期在封闭的空调环境里工作，强劲的冷气极易使脊柱受凉，繁重的工作把他们禁锢在办公桌旁，午休时间无处休息，伏案睡觉，苦思冥想使他们忘了活动一下脖子。白领们通常的娱乐方式是上网QQ和打网络游戏，他们很少在运动场上滴汗，即使是在短暂的等候时光里，他们也忙于进行“大拇指”运动—与朋友互发短信。长时间而固定的低头、凝视动作成了白领们诠释时尚的生活模式，同时，也在悄悄地改写现代的疾病谱，使颈椎病成为都市白领这一族群的无声杀手。
四、我的忠告：
颈椎病可防治，远离颈椎病，脖子更轻松，祝您更健康！
㈠颈椎病多是由于不良的生活方式引起或加重，因此，它是可以预防和延缓其发展的。
对于一般颈椎病发病人群来说，从小就要养成良好的生活习惯，改变对颈椎不利的生活方式。例如选择适当的枕头，长时间枕睡过高或过低的枕头对脊柱正常的生理弧度造成不利的影响，容易引起慢性疲劳和损伤。枕头的高度以睡完一晚后不感到脖子发僵发硬为宜，枕芯可以选择用荞麦皮或糠皮。此外，每天要保持一定的脖子运动，不要长时间地保持固定的体位不变，多做颈部肌肉锻炼。例如，做些左顾右盼的动作，头部要适当前俯后仰，达到调整颈部肌肉与韧带舒缩功能、增加颈部肌肉弹力的目的。
㈡一旦被确诊患了颈椎病，应在正规医院专科医生指导下接受治疗。绝大部分颈椎病患者是不需要手术的，中医中药内服外敷的综合治疗对颈椎的充血、水肿、肌肉痉挛有明显的治疗作用，疗效安全可靠，能明显地缓解和改善临床症状。只有在保守治疗无效，严重影响工作和生活时，才考虑手术治疗。
五、治疗方面:
①小学生以休息和揉按颈部穴位为主.当然,姿势不正或已经斜颈的,应立即到医院治疗。
②中学生以多进行户外活动为主.避免过度用眼(包括上网和游戏).若拍x光片发现"颈椎生理曲度变直或欠自然'就应当进行治疗,以防诱发其他类型的颈椎病.我疼痛康复中心在这方面积攒了相当多的经验可以给大家提供咨询和有效的治疗。
③大学生已是成年人,症状复杂，表现多样,我中心把它分了十几种类型,这些病,主要靠吃药大多都有效果,配合各种针刀疗法、针灸、水火神针疗法、中药离子导入是目前最佳治疗方案。
④学生是国家的未来,却也是颈椎病的好发人群.我们的宗旨是把颈椎病消灭在萌芽之中,愿各级学生们与我们共同探讨颈椎病的治疗和预防!
⑤本科研制的纯中药“三联”疗法，膏药外贴、太白草药茶内服、中药包离子导入，内外夹攻，药力强劲，直达病灶，既能解除病痛，又能力达全身，从根本上治愈疾病，不复发。且轻松方便，无痛苦，无毒副作用。是当今治疗此病的首选药物。
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