幸福的秘密：8点起，12点睡;每天至少翻5页书，跑30分钟步，对1个陌生人微笑，赞美1个人，说1句我爱你;每月至少有1个进步;每半年旅行1次;每年看1次牙医，做1次体检;至少有1人值得深爱;至少有1个爱好让你契而不舍;至少有1个梦想变成现实;至少有5个电话可在深夜打扰。
跌倒，撞墙，一败涂地，都不用害怕，年轻叫你勇敢。不去追逐，永远不会拥有。不往前走，永远原地停留。没有所谓失败，除非你不再尝试。
人生哲理，什么是善，什么是恶，什么是真小人，什么是伪君子，后来才明白，都是带着面具做人，只是别人比我会讨好，敷衍，巴结。
不管发生了什么事，每天的朝阳依旧从东边升起，挫折带来的一片阴霾最终也会烟消云散。我没有范仲淹“不以物喜，不以己悲”的处事深远和豁达胸襟，我只是个普通人，我做不到圣人贤士的淡泊名利。我也会因为考试的挫败感到痛苦、失落，也会因为学习成绩不见长进而落泪。但重要的是，我要学会接受、忍耐这一切，我要学会相信一切都会过去，我要像蝴蝶一样，在逆境中不断挣扎。也许有朝一日，我也能像蝴蝶破蛹，在山野中尽情扑扇着强健的翅膀;像雄鹰一般，在青天下展翅翱翔。
倘若有人告诉你，你是个废物，你要信他嘛?倘若有十个人告诉你，你就是个废物，今生注定就是个小人物!你要信他嘛?倘若有一百个人嘲笑你，你就是个小丑，你就是个猴子，你就适合在马戏团，你要相信他们嘛?一定不要!任何成就大事者都要经历艰苦卓绝的过程，如果仅仅磨难能够打到人，你不可能看到歪嘴的好莱坞天皇巨 星，你不可能看到坐在轮椅上的美国总统，你不可能看到千百年不朽的佛教祖师。
朋友就像是水中的鱼，深水层和浅水层的鱼永远也不会走在一起;穷和富，官和民，草根和显贵都不可能成为真正的朋友，因为各自对人生的感悟不同，最关键是他们对待世界和自然的心不同。即使是富和富，官和官，显贵和显贵也不会成为真正的朋友，因为有利益，有分别，有取舍，有轻重，有顾虑，能分出三六九等，尘世利益纷争之心蒙蔽了真情，因此，也不会有真正的情义。
我选择善良，不是我软弱。因为我明白，善良是本性，做人不能恶，恶必遭报应。我选择忍让，不是我退缩。因为我明白，忍一忍，风平浪静，让一让，天高海阔。我选择宽容，不是我怯懦。因为我明白，宽容是美德，美德没有错。
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