魅力使人着迷和愉悦。它会吸引别人。它能激发好奇心，使一段关系萌芽，为互利而绽放。然后，你就可以用自己的魅力迈出下一步了。
所有这些都只需要对人们表现出真诚的兴趣。
然而，这并不能保证其他人对你感兴趣，也不能改变他们对你的行为。只有你可以修改或改变自己的行为。你的选择和影响力在于你的行动。
#如何展现你的魅力
你与他人建立联系的第一步是首先关注他人的兴趣和担忧。
如果你没有从情境或背景中获得线索，一个可能的问题是：“你的兴趣是什么？”
如果你对这个人有一些直觉，可以问：“你怎么看 ？”
当你真诚地对别人主动时，你们可能会找到共同的联系，或者至少找到展开对话的线索。
反过来，回应可以增强你的信心，在谈话中提供舒适感。
保持魅力和对他人表现出兴趣的基本方法是，不仅仅是提问，还要更进一步。通过准确的解释、相关的反馈和关注情绪来表达理解。
不侵犯他人隐私的好奇心也有助于这一过程。如果不去想“这件事也发生在我身上过”，分享自己相关方面的意愿就会建立在同理心的基础上。
也许你的经验、习惯和信心还没有鼓励这种主动的接触。
如果是这样的话，问问自己是什么阻止你表现出兴趣。例如，你可能会关注别人是如何对待你，或是把你与他人进行比较的。然后你的能量留在你的体内，而不是被分心所消散。
如果你有点害羞，考虑一下如果你问了一个深思熟虑的问题会发生的最糟糕的事情。
你是否被个人、团体或某种情况所吓倒？我想象一个人在洗澡，我能为一个团体做些什么，一次进入一个可能充满希望的未知世界的冒险。
我在对别人伸出橄榄枝时偶尔会受到无礼的对待。然后我会继续前行，意识到这些说明了他们的局限性。
如果你缺乏自信，或者在某些情况下缺乏接触的经验，那么随着时间的推移，采取一些小步骤或低风险的行动来增强自己。
让你变得有趣和吸引人这件事上，你不欣赏的是什么？
凭借经验、自我意识和幽默感，无论进展多么缓慢或不按逻辑发展，你都会取得进步。
与你信任其判断力的人建立一个相互欣赏的协议，用例子告诉对方具体的优点。
也许还有另一个原因让你不与人交往，而不是专注于他人。
不管是什么，现在就把这种限制放在你前进道路的一边。
相反，考虑你面前的是谁，看看有没有以下任何的问题：
他们的需求和担忧是什么？
他们现在在想什么？
他们感觉怎么样？
他们的挑战或恐惧是什么？
你如何娱乐他们或帮助他们放松？
既然你可能无法完全看透人们的面具，也不应该总是尝试，那就发挥你的想象力吧。注意他们的语调和肢体语言，以及他们如何表现自己。
把你所知道的关于他们的一切，与你所鼓起的同理心结合起来，看看会想到什么。虽然你不能或甚至不想一夜之间成为一个闪闪发光的万人迷（不论男女），但要继续关注他人。
这里有一些其他的方法可以帮助你度过难关。
1.保持安静。
比如说，最多五秒钟。这让另一个人能够集中自己的想法，主动响应。
2.让你的积极情绪透过你的眼睛表现出来。
也可以通过其他肢体语言和语调说话，强调你想要传达的能量、热情和兴趣。
3.赞美他人。
找到真诚、具体、准确地赞美他人的方法。
4.运用你从亲身观察其他有吸引力的人中学到的知识。
这些是电视、电影和照片中的人物，所以你可以学习他们是如何充分挖掘自己的潜力的。
你会发现，通常性吸引力和其他吸引人的品质更多的是一种能量、自我展示和自信，而不是本身的美貌。有些人称之为感召力。
5.探索你眼前世界之外的主题和环境。
通过这种方式，你可以谈论更广泛的事情，这些事情可能会引起其他人的兴趣。
有时候，只是阅读另一份报纸或一些不同的杂志，听各种各样的播客，或者加入一些你感兴趣的电子小组。
更糟糕的情况：你可以选择离开困难或没有希望的情况的方式。
#关于自我展示的最后建议。
当然，外表有助于你的魅力。
你的衣服好看吗？你如何展示自己的才华和创意？你的发型能提升你的外表吗？
怎样才能改善你的健康？如果你还没有这样做，考虑一些有趣的、有规律的锻炼，喝足够的水，以及任何健康饮食上的转变，对你来说都是有意义的。
你还有什么其他吸引人的品质，或者你可以提高的？勾选下面适用的选项，并添加自己的选项。
能力：
___独特的经验和技能
___知识
___智力
___洞察力和直觉
___想象力和创造力
态度和特征：
___幽默感或机智
___希望或乐观的态度
___适应力
___机智和敏感
___好品味
而且，也许，总是可以做到的：
___良好的体态
___迷人、真诚的微笑
如果你不清楚自己的优势，或者你想如何提高自己，请寻求反馈。接触一些你信任的、有洞察力和良好判断力的人。
向他们询问你的积极品质和其他有价值的特点，以及你需要考虑改善的一个或两个方面。
为了持续的乐趣，你可能会有一个相互欣赏的交流对象。通过具体、准确和表达支持，最大限度地利用这种沟通。这样，信息就可以毫无防备地被听到，并且可以采取行动。
整合：要保持继续前进，接受你不必是传统意义上的帅哥美女，才华横溢或成功。你也不应该花费太多精力去吸引别人，而代价是你自己。
但你可以创造和建立你独特的魅力，这是真实的和有吸引力的。通过择机去了解那些有吸引力或至少看起来有趣的人来强化这一点。
无论你持什么保留意见或态度，都要表现得“好像”自己不错，而且对对方感兴趣。
这是我在图书馆的书架上偶然发现的汉斯·瓦辛格（Hans Vaihinger ）1877年的一篇论文中的一个古老哲学。除了我自己的论文主题之外，我还在窥探人们是如何发现自己的勇气的。
现在，通过试验本文中的一两个想法，决定如何运用你的洞察力、技能和行动，让自己变得迷人和富有爱心。
通过表现出你对他人的兴趣，而不是关心你是否“符合标准”，来激发对他人的兴趣。那么你也更有可能展现出最好的自己。
原文作者：Ruth Schimel, PhD
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