苏东坡曾被流放到黄州，生活很艰苦。大家不妨想象一下，身居高位时左吹右捧、高朋满座，被贬流放时门客远遁、形影孤单，何等落差？但他不屑窘境，脱掉长衫挽起裤腿进田劳作，期间还自创一道美食“东坡肉”。两度重用两度被贬，在尝遍了孤独后，把苟且活成了诗和远方，“人间有味是清欢”是他真实的醒悟写照。
这就是生活的本质，人生应有的态度。人生百年谁活的都不易，复杂的人生，猜不透的人心，放不下的牵挂，吃不完的酸甜苦辣，无一幸免谁都一样，可对待生活的态度就决定着不一样人生，从苏东坡的经历便可得到答案。
毕淑敏说：“愁云惨淡、畏畏缩缩也是活，昂杨快乐、兴致勃勃也是活，我权衡利弊，选择后者”。“人活着是为什么，自己快乐同时使别人快乐”。
汪曾祺老先生说“ 我们有过各种创伤，但我们今天应该快活”。
人生路上谁都是跌跌撞撞、坎坎坷坷，名人雅士业界精英也是如此。只要能发现生活的亮点，点燃一颗积极向上的心，把困扰于心的种种不顺看轻看淡，挺起胸昂起头，那一些绊脚石就微不足道了。等走过了回头再看，就会泯然一笑默许赞叹自己的选择。
人常说：生活是一面镜子，你微笑它就微笑，你快乐它就快乐。生活在尘世间的人也是一样，投之以桃报之以李，你乐他就乐。阳光心态乐由心生，由乐观心态而产生的能量是巨大的，能吹散生活中的一切不快，扫清心中的一切障碍。
古人云：“一念放下，万般自在。”心态好了就没有了不爽不悦，心里就敞亮了，心中的雾霾烟消云散，生活的信心就更足了。
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