健康出问题，是提升健康生活能力的极好机会

　　很多时候，我们以为问题是麻烦的开始，问题是不好的，却不曾想到，人生中，最重要的成长和收获，都源自于问题。

　　摔倒的问题，让我们学会了更稳地前行；吃苦头的问题，让我们学会更好地为人处世，把事情做得更好；暴风雨，让我们学会坚强、勇敢前行；跌入低谷，让我们学会坚持、不放弃，积极向上；健康问题，让我们学会增强体质，改善身心健康……
　　每个问题的出现，都是上天为我们打开了一扇通往更好世界的门，只要我们勇敢面对，积极通过学习、努力、践行，寻找更好解决问题的方法。每个问题的背后，都隐藏着一个机会和向上的阶梯，当你通过努力，更好地解决了这个问题，你就能获得一个新机会，获得新的提升和成长。

　　对于坚强、勇敢的人，一个个问题，为他们提供向上的阶梯；对于害怕、退缩的人，每一个问题，都会成为打击他们沉沦的重锤。
 
　　古往今来，太多优秀、伟大的人，都是从问题中看到机会，透过解决问题，获得提升的。很多中医大家，都有少时体弱多病的问题，他们通过勇敢面对这个问题，积极寻找解决这个问题的努力，在医学和健康领域有所建树。在这个过程之中，他们解决了自己的问题，同时获得了能帮助自己和他人解除病痛，改善身体健康的能力。
　　你总是感冒，若你逃避这个问题，你将被这个问题长久困扰，并且你的身体不断受到这个问题的损害。而当你勇敢面对，积极寻找解决这个问题的方法，透过足够的用心和努力，你将找到解决这个问题的方法，而这个过程中，你不但解决了自己的问题，还拥有了一种能力——帮助身体提升免疫力，改善体质。
　　细细回想你的人生，你会发现，你所有最重要的能力，都是源于充满挑战的问题，而你那时选择了积极勇敢面对，去解决它。
　　每一个挑战性问题的出现，都为你提供了一次蜕变的机会。不要害怕问题，不要逃避问题，勇敢面对它，去解决它！
　　当你与爱人发生矛盾，这个问题提示你与爱人的相处方式需要改善，提示你与爱人之间有些东西需要调整，同时，还为你提供了一个使你们的关系更加紧密，使你们彼此更加信任的机会。

　　你若逃避，这个问题会越加扩大，直至把你们和谐的关系吞没。当你勇敢面对，积极努力，用心去解决这个问题，改善与成长的阶梯一点点出现，最后你将获得一个美妙的礼物和馈赠——那是每一个勇敢积极面对问题的人应得的。
　　所以，无论你现在面对什么问题——与家人的问题，与爱人的问题，工作的问题，家庭的问题，生活的问题，婚姻的问题，孩子的问题，健康的问题……这都不可怕，不用害怕！所有这些出现的问题，都是你生命中某些不足或者薄弱环节的体现，你需要做的是勇敢面对它，接纳它，努力寻找方法改善它。最终，无论你把这些问题解决改善到什么程度，你都在相应方面获得了提升。而这才是这些问题出现在你生命之中，最根本的目的和意义所在——给你成长的机会、向上的阶梯。

　　生命就是这样一步步成长的，就是这样一天天越来越好的。相信有一天，回首你的生命历程，你会由衷地感谢那些曾经出现在你生命里，“难为你”的问题。
　　目前，小暑节气已过，一年最炎热的时节已经来临，很多夏季健康问题会一一出现，不要反感、气馁和