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孩子为何总是管不住自己?

孩子为何总是管不住自己?

“我家孩子管不住自己,一点都不自觉。”

“写个作业必须盯着,不然一会儿就干别的去了。”

“做点事情也不专注,特别容易受外界影响。”……


经常听到家长们这样的抱怨,拖拉、无节制,其实这都是自我管理出现了问题。

提到自控力,有一个非常著名的实验,叫“斯坦福棉花糖实验”

心理学家沃尔特·米歇尔对一批幼儿园的孩子进行了自控力测验。测验方式是让一群4岁孩子独自面对一块棉花糖,他们可以选择立即吃掉,或者耐心等待15分钟后,就能得到两块棉花糖。结果,有的孩子选择了立即吃掉,有的孩子抵抗住了诱惑,成功得到了两块棉花糖。 

之后,实验人员又对这些孩子进行数年跟踪研究。发现在4岁时就能够为两块糖果等待的孩子,绝大多数都在未来有良好的学业成就、更健康的身体、更好的人际关系和婚姻质量,入狱、犯罪的可能性也更小。

所以说,自控力对于孩子的成长发展是一项非常重要的能力和素养。

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