传统厨房操作台是真心累，每次做完饭都腰酸背疼的，做饭的人都懂！为提升厨房使用体验，让做饭变得更轻松，厨房操作台做个高低台，更实用。什么是高低台，即水槽和灶台不在同一个水平面上，做饭洗菜不费力，还能提高效率。
一、为什么要做高低台
橱柜的高度是要根据使用者的身高来定才合理，高10公分或者低10公分，往往就决定了你家厨房好不好用。
操作台做高低台的目的在于，由于炒菜与洗菜、备菜的操作动作不同，如果把厨房操作台装成统一高度的话，那么灶台的锅具垫高后就要踮脚做饭；而洗菜的时候则是因为洗手盆下沉，需要弯腰驼背，非常不好用。
如果水槽区比炒菜区略高一些，做饭也会变得很轻松。
二、高低台怎么做
1.水槽区高于炒菜区
如果是一字型厨房，需要中间做落差。这样的厨房，一般建议就把灶台区域降低即可。
如果是L型厨房，水槽与灶台分别在两面墙上，可以在拐角位置做高低台过渡，把炒菜与洗菜区分离出来。
U形厨房与L形的类似，一般都是在拐角位置，做高低台过渡设计，通常只把灶台区域做低，其他区域都较高。
2.确定水槽区、操作台、烹饪区三个高度
大多数家庭把水槽区和操作台两个区域，设在同一个台面，因为这两个区域高度相当，符合人在厨房的生活动线，洗菜切菜更方便。
烹饪区高度略低于其他两个区域，炒菜不用垫脚尖，胳膊也更放松。
3.高区和低区的高度确定
厨房台面的具体高度，要根据做饭人的身高来定。国内常见的厨房台面高度有：70CM、75CM、80CM。
也就是说，炒菜区台面大概在70－80CM；水槽区和操作区的台面要在80－90CM，也就是说两者高度差在10公分就可以了，如果相差太多也会影响美观。
如果厨房比较大，想把洗衣机放在厨房，高区的台面高度还要根据洗衣机的高度来定，必要时要找专门的设计师来设计哦~
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