经常有很多朋友说，看我的公号不仅要看完正文，还要看留言，尤其是我回复过的留言。我每天在线回复留言都是第一反应，有时第二天思考后，会觉得当时回复的不够好。
比如这条留言我就觉得当天没有回答后，所以今天准备重新写一篇文章，好好来回答。
到底什么是“输不起”？
我在准备写这篇文章时，查了一下后台大家给我的留言，打进输不起，出来很多很多类似的留言，很多朋友都把孩子的表现写了出来，比如像下面这一条：
一条一条看完大家的留言，我思考的第一个问题是，到底什么是“输不起”？输了不开心，输了发脾气，那就是输不起吗？
我并不同意这个观点。仔细想想，我们成人也是更加喜欢赢的，赢了很开心，输了也会有一点点失落，情绪低潮。
成人尚且如此，孩子更会这样，他们的情绪管理不如我们，自然会用更加直接激烈的方式表现出来。
输了不开心是正常的，因为在乎，所以在意，人之常情。
输了后大哭也是正常的，因为他们还不会情绪管理，更加不懂掩饰。
所以啊，我们也别总是一遇到孩子输了哭了就定性孩子输不起。
有时候贴标签对于我们家长的危害力是更大的，因为它会让我们提前脑补很多没发生的情景，提前让我们担心未来：孩子输不起-玻璃心-以后怎么办？
一旦进入这样的思维模式，我们容易把自己的焦虑和恐慌放大，从而反而忘记了如何正常观察和应对孩子。
学会真正共情
因此，面对孩子输了闹了，不提“输不起”，换个思路想一想，怎么应对孩子的情绪，如何让他从中有所得。
这和他始终玩不好一个玩具发脾气，摔倒了大哭，都一样。这么一想，是不是就觉得引导起来简单方便很多了呢？
那就是先冷静地陪伴孩子度过情绪的暴风雨。
现在很多父母都懂“共情”这个概念了，我们也知道需要去安抚孩子的情绪，但是经常我们开口说出的话却并不是真正的共情。
比如：
宝宝输了很不开心，但是输了就是输了，不可以发脾气的；
好啦好啦，那我们不玩了，不发火哦；
输了就输了，这是游戏，没关系的；
宝宝不开心了，但这次输了，我们可以继续努力，下次就能赢
这些看似在“安慰”和“鼓励”，也许某一两句话我们还认为是在“共情”（比如第一句和第四句），但实质上都不是真正的共情。
输的感受就是令人不愉快的，想想我们曾经有过的经历，那是一种仿佛自己走进黑暗被困住的感觉。
真正的共情是，我们愿意走进孩子的黑暗，陪他在黑暗里坐一会，即使不说话，用我们的态度、肢体、表情告诉他，”我懂你，我曾经也这样“。
“共情”，不是方法论的机械情绪命名，不是转移注意力的其他提议，更加不是想要解决问题的鼓励。
“共情”，应该是自然而然的人类情绪。
如果你真的不知道怎么做了，那么下次看到孩子这样的情况时，想一下自己曾经工作晋升失利了、努力了半年的项目没被选中、职称没有评上，那些你在意却没得到的经历。
这时，也许我们会很自然地抱抱孩子，和他们说，
我知道这很难受的，想哭就哭一会吧，我陪着你。
最简单的情绪，却往往最难表达。这意味着我们愿意去面对自己当时的脆弱，同时愿意去接纳孩子和我们曾经一样的脆弱。
但恰恰是这份接纳和看到，才是最有力量的。
日常生活，有输有赢
看到这里，估计有一些朋友就有疑问了，那么输赢观是不需要引导和培养的吗？当然也需要的。
但输赢观的建立一定不是在孩子输了哭了的时候的教育，这只会适得其反。真正的输赢观引导，就该发生在日常互动中。
自己和孩子一起建立成长型思维模式，别过度夸奖孩子的结果，多侧重于关注努力的过程。
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