芹菜炒牛肉
1、牛肉切好加调味(逆纹理切!这也很重要!)我用的优鲜到家牛腱肉!非常好一点也不腥 牛里脊也可以
2、蚝油+胡椒粉+少许蛋清十淀粉(薄薄一层就好,姜丝不喜欢的可以不放,抓拌均匀抓拌匀
3、最后一步也是最重要的一步!封油(少许花生油)再次抓拌均匀,目的是锁佳牛肉水分,腌制半小时便于入味
4、热锅热油,牛肉下锅快速滑散,炒的时间越短牛肉就越嫩!炒至八九分熟盛出
5、锅留底油,倒入蒜末和下米辣爆香,接着倒入青菜和牛肉,翻炒均匀后调味,加少许盐十鸡精十辣椒面+一勺生抽,开大火翻炒个了、8下即可
番茄牛腩
牛肉软嫩多汁,番茄的酸酸甜甜,加上浓厚的牛肉香味,汤汁浇一点在饭里面,一碗饭完全不够啊!!
原料:牛腩1000g、番茄2个
调料:1朵八角、2片陈皮、5粒冰糖、1勺番茄酱
做法:1、牛腩放入料酒腌制10分钟后,洗净切块,番茄切块备用
2、牛腩放盐、生抽、老抽、姜片,腌制1小时
3、油热下豆瓣酱、葱段爆香,放入牛腩煸炒至变色
4、加入开水、调料、番茄块,煮开后倒入高压锅,焖煮15分钟,再放1勺淀粉水勾芡,起锅装盘
辣子鸡!麻辣过瘾!
食材:三个鸡腿肉、生姜、淀粉、鸡蛋、干辣椒、花椒、蒜、葱
做法:1、将鸡腿肉剔骨后切成小块
2、腌制:一勺盐、两勺生抽、两勺料酒、少许胡椒粉、两片生姜、少许淀粉,腌制20分钟
3、腌好后加入一个蛋黄,搅拌均匀
4、准备好干辣椒,用温水泡5分钟左右
5、油热下锅开始炸,炸至金黄捞出,再调大火复炸一遍,捞出备用(外酥里嫩的秘诀)
6、准备一个小碗,放入一勺辣椒面、少许白芝麻、两颗冰糖
7、起锅热油,倒入干辣椒、蒜、大葱炒香,倒入鸡腿肉,加入一勺生抽和刚刚第六步的佐料,翻炒均匀
黄焖鸡
食材:鸡腿两个,干香菇12朵,土豆两个,青椒一个,冰糖一小把,料酒两勺,生抽一勺,老抽两勺,白胡椒粉两勺,蚝油两勺,姜两片,葱两段,油适量。
步骤:1.香菇多洗几次,用温水泡发;鸡腿剁成块,清洗干净,冷水泡一个小时,泡去血水;加入各种调料腌制30分钟;土豆切滚刀块,青椒切块,香菇切开备用。
2、锅中倒油烧热,倒入土豆,炒至微微变色。
3、锅里留底油,放入冰糖炒出糖色;倒入鸡块翻炒上色,加入葱、姜、蒜、料酒、老抽、生抽、胡椒粉翻炒均匀,加入泡好的干香菇;倒入开水(泡香菇的水也倒里),水没过鸡腿肉;大火烧开改小火炖30分钟。
4、30分钟后,放入适量食盐,放入土豆炖15分钟,再放青椒炖两分钟。
剁椒鱼头
准备主料:鱼头1.7-1.8斤,现熬剁椒3小汤勺,调制蒸鱼豉油3小汤勺
准别调料:味精3调味勺,黄灯笼酱1小汤勺(约40g)
鱼头保管方法:冷藏(当天购买)
熬剁椒方法:1、剁椒1桶干剁椒水份,撒浏阳豆豉半包约100g备用
2、锅热倒入色拉油7斤,油温八成热,浇淋剁椒豆豉上,边浇边搅拌,摊凉备用
调蒸鱼豉油:蒸鱼豉油兑纯净水,比列为1:1
a:鱼头去黑膜、去腮边角,改花刀,刮洗干净备用
b:鱼头置于鱼头盘当中,底下搁置两根竹签,抹黄灯笼酱1小汤勺,撒味鸡精3调味勺,沿鱼头盘边浇3小汤勺,调制蒸鱼豉油上汽蒸制(10分钟),成熟后配面条撒葱花,淋热油
注意事项:鱼头要清洗干净,注意新鲜度
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