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2022.12.21 甘肃
磨炼自己,宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。成长没有捷径,需要经历各种事情磨炼自己。要知道,每一份努力都会为你的前进铺路。适当锻炼,晚饭过后,切不可直接躺下看电视、玩手机……可以做一些舒缓的运动,适当锻炼一下。我们无法阻止衰老,但可以选择让自己健康地老去。
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