生活一部分：熬夜，手机,电脑已成主流，越来越多的人困扰在，白内障，青光眼，干眼症，高度近视，视物模糊、等等眼睛疾病。
眼字左目右艮组成:艮字的家族,即、艰、恨、垦、恳、既、狠、很、痕、跟、根、银、龈，每个字都很沉重，意思是目看着每个字每方面都很沉，眼睛担当着生命的使命，随着年龄的成长，眼睛各种疾病随之而来。所以要保护辛苦的眼睛，少熬夜，少看手机，调肝护肾。
人体的眼睛与年龄的进化：身体的变化是一五得五、二五得十、三五十五、四五二十，五年小变十年大变化，而且很明显。现在流行的一句话，时间都去哪儿了？
古中医认为：白内障是因年老体虚，代谢紊乱等多方面原因引起，病机主要是肝肾阴虚和脾胃气虚。导致视力下降，甚至失明。
中医全科奇才，中医眼科泰斗，善觉眼鼻耳速愈疗法 创始人—周伯良说：
比如：肝肾阴虚：肝藏血，开窍于目，精血同源，肝肾阴虚则脑髓、骨胳失养，故头晕耳呜、腰膝瘦软;而舌红少苔、脉细也为阴虚之征。目得肝血而能视，瞳神为水轮属肾，肾藏精，主骨生髓，肾精充足则精彩光明。
若因年老体衰，精气不充；或因劳心过多，阴血耗散；或先天禀赋不足，均可导致肝血不足，肝阴亏损及肾精不足，且肝肾同源，精血互生，故肝肾阴虚常同时存在。精血不足，肝肾两虚，则晶珠失养而成内障。
肝肾阴虚证视物昏花，眼内干涩，兼有头昏耳鸣，腰膝酸软，心烦失眠，多梦；舌质红，苔少，脉细或沉细。
脾胃气虚：年老体弱，脾胃气虚，运化失司，气血生化匮乏，目失濡养，则导致本病的发生；且脾失健运，气机升降失常，清气不升，浊气不降，亦可导致本病。
脾胃气虚证：视物昏暗，久视眼睑无力，食欲不振，四肢乏力，大便溏泄，面黄肌瘦，精神萎靡；舌质淡，苔薄白，脉细。
气滞血瘀：年老之人皆少动多静之体，血运因之而迟滞缓慢，久而形成瘀血。又因外伤、暴力，晶珠惊震，气滞血瘀，侵扰神水而逐渐混浊变白。另外，瘀血不去，新血不生，血不充盈，也可使晶珠失荣，以致内障渐生。
气滞血瘀证：眼前黑影飘移不定，视力减退，同时可兼其肝、脾、肾三脏虚损之表现：舌质有瘀点，脉弦或涩。
白内障及青光眼是水晶体混浊的现象，多见于老年族群，近年因为手机电子产品增多，用眼严重过度，或在黑暗中等环境较差的空间使用手机，造成白内障的发生有年轻化趋势。
古中医调理白内障及青光眼，一般从滋肝益肾、调理气血着手。眼球的水晶体就像是一块玻璃，使用过度容易有混浊现象，影响视力。该病症状常渐进发展，刚开始可能出现眼前，如有蚊子的飞蚊症现象，之后视力逐渐衰退，眼睛看东西模糊。
另外，白内障及青光眼的发生，遇风流泪，男性易小便频数，多因肝肾不足、气血亏虚而致。肝肾不足者，可见眼睛易酸涩，或小便不畅，腰膝酸软，舌质淡红，苔薄白，治以补肝益肾。
气血不足者，常见于年轻的贫血族群，出现眼睛昏花，视力模糊，头晕，说话无力，舌淡白，眼前看到飞蚊，苔白。治以补气益血。
比如：中华双穴牵引疗法张静，是取精明、足三里、太冲、光明、攒竹、丝竹空、太溪穴，以及经过肝经、胃经的穴道。
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