刚入夏的这段时间，我们可以用除湿模式来祛除热。暴热的三伏天，可以在晚上睡觉期间使用除湿模式。今天，就来告诉你几个不知道的秘密，让你吹空调吹得更健康、更省钱！
传说中的“空调病”
空调病并不是一种正真意义上的疾病。有些人吹了空调后，身体会有或多或少的不适，这是因为你的打开方式不对！
拉肚子、流鼻涕、鼻塞：这是身体应对快速的温差变化的反应，很快会消失。（不要骤冷骤热）
皮肤、鼻腔、喉咙干：因为空调使空气变得干燥，增加空气湿度就可以避免。（保湿器了解一下~或者在空调的出风口放一盆水。）
过敏、哮喘：多是因为空调长期未做清洁。（夏天建议每一到两个月清洗一次空调。）
所以，空调病并不可怕，怕的是你不知道如何健康科学使用空调。
关于空调还有这9个小秘密
除湿模式除了省电，对身体也更友好。夏天空调冷风开得过大，室内温度过低，容易出现感冒、咳嗽、发烧、精神不振，等等。
除湿模式，以去除水蒸气为目的，同时降低空气温度。空调会按照自动设置的低温度和低风速以除湿模式运行，达到去除空气中水蒸气的目的（同时吹出冷空气）。
这样吹出的冷风比较柔和，对人体的伤害能降到最低。
虽然人体有一定的体温调节能力，但这个能力是有极限的，室内外温差过大很容易生病。一般来说，室内外温差在8℃至10℃左右最为适宜。
在我国，夏季高温天气一般在35℃左右，所以26℃左右的室内温度是最合适的，不容易生病。同时，温度不是太低，这时空调也是比较省电的。
很多人不知道，3小时不开窗换气，室内空气就可能不新鲜；6小时内不换空气，空气就严重污染，污染的程度可能会危害健康。
如感觉呼吸有压力或感冒增多、嗜睡、反应力迟钝等，都与在封闭空间里待太久、氧气供应不足有关。所以，空调开3小时就要开窗通风。
很多人觉得吹一会凉了，然后就心疼电费，又关掉。总是短时间地开关空调，实际上更费电，而且容易造成空调压缩机的损坏，假如说出去买个菜，半小时就回来的，那就不要关空调了。
很多人在开空调时，并不善于利用风向。一般来说，冷空气向下走，而热空气反之。制冷时，最好把空调风向朝上，让冷空气由上而下循环。制热时，则让空调风向朝下，可充分利用冷热空气自身的物理特性，自然交流。
刚开空调时，可以使用高风档加快房间空气与空调进行热量交换的过程，房间的温度能够快速接近设定温度。当觉得舒适后，即可将风速设为低风档，不但制冷迅速，还可以减小噪音，让房间更“冷静”。
在正午的时候，阳光很晒，最好把窗帘拉上，再使用空调，房间比不拉窗帘会更凉爽。如果你家是浅色的窗帘，还更好呢！因为浅色窗帘对光的反射率高，吸收的热量少，也就更好地把“热”挡在室外了。
空调长年不清洗，就会积攒多种危害健康的病菌和螨虫，一旦被吸入，将会造成不同程度的呼吸道感染，还可能导致“空调肺”。因此，夏天建议每一到两个月清洗一次。除清洗空调面板和过滤网外，还要使用专业空调消毒剂，进行彻底清洗消毒。
经常窝在空调房的人，应该多给自己松松肩膀，避免被空调风吹伤。把右手横放在颈部左侧，用食指、中指、无名指同时按揉或横拨颈部左侧肌肉，左手用同样方法按揉右侧肌肉。最好用指揉的方式，更易疏松筋骨。
长时间待在空调房里，冷空气会导致泪液蒸发过快，泪液减少。同时也会带走皮肤和呼吸道中的水分，使得皮肤干燥、嗓子干燥痒痒。
这时可以在空调的出风口放盆水，能有效缓解干眼、皮肤干燥的症状。即便开着空调睡觉，第二天起来也不会出现口干舌燥的现象。
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