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看这几种菜就非常的有食欲, 不减肥也要吃!

农家小炒肉

原料:带皮五花肉300克,青、红尖椒圈各100克

调料:郫县豆瓣酱150克,豆豉5克,盐1克,味精1克,酱油10克,料酒10克,糖5克,色拉油适量

做法: 1将五花肉切片,豆瓣酱剁成末,豆豉压成泥。2锅置火上,入油烧至五成热,下入肉片翻炒出油,再放入豆瓣酱、豆豉煸炒出味,加盐、味精、料酒、酱油、糖炒匀,倒入青、红尖椒圈炒熟即可。

苦瓜香干回锅肉

原料:五花肉300克,苦瓜1根,香干2块,红椒1个

调料:姜片、料酒、干辣椒、豆豉、盐、味精、色拉油各适量

做法: 1五花肉洗净,入加了姜片、料酒的冷水中,煮沸后撇去浮沫,小以煮至九成熟,捞出冲净,切成小块;香干切丝;红椒切丁;苦瓜剖开去瓤,切斜片。2锅加油烧热,放入肉块煸炒至肥肉出油,加入干辣椒、豆豉、香干、苦瓜翻炒,加少许煮肉的汤烧3分钟,加红椒丁、盐、味精炒匀即可。

辣白菜炒五花肉

原料:五花度200克,辣白菜100元

调料;盐5克,料酒15毫升,干辣椒30克糖10克,色拉油适量

做法: 1五花内洗净后切成薄片,加入盐,料酒腌制20分钟;辣白菜的汤计保留,叶子切成2厘米长的段。2锅中加入少许油烧到四政热,放入五花肉片煎出香味,看到肉片微微卷曲,肥肉部分开始焦黄时,立即转成小火。 3五花肉油分被煎出时,盛出备用。锅中的油倒出,底部剩余的油即可,再次加热到三成热,放入辣白菜和干辣板炒出香味味,然后到入五花肉,淋入辣白菜的汤汁,放入糖拌匀即可。

香菜炒肉丝

原料:猪瘦肉300克,香菜100克

调料:鸡蛋1个,干淀粉少许,干辣椒20克,盐2克,生抽5克,鸡精3克,色拉油适量

做法: 1猪瘦肉洗净切丝,加鸡蛋、淀粉上浆;香菜切段;干辣椒切丝。2锅内加油烧热,放入肉丝滑散至发白,捞出。3锅留底油烧热,加干辣椒炸出香味,放入肉丝煸香,加香菜段、盐、生抽炒至快熟,加鸡精炒匀即可。

香辣肉丝

原料;里脊肉400克,香菜50克

调料:盐3克,蛋清1个,姜丝5克,味精2克,干辣椒段、色拉油名适量

做法: 1里脊肉洗净切丝,加盐、蛋清码味,放入四成热油中滑油,捞出沥油;香菜洗净切段。2炒锅内放姜丝、干辣椒段爆香,加肉丝、香菜段、盐、味精炒匀即可。

豉椒肉丝

原料;里脊肉300克

调料;老抽5克,葱段20克,干辣椒丝30克,豆豉50克,盐2克,鸡精3克,色拉油适量

做法; 1里脊肉切丝,加老抽稍腌;豆豉稍泡一下。2锅内加油烧热,放葱段、干辣椒丝、豆豉炒出香味,加肉丝快速炒做后加盐、鸡精调味炒熟即可。

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