一个药胜过血府逐瘀，被称为“净化剂”，行中有补，化血逐瘀不伤正！

如果你总是感觉头疼，腰腿疼，肩膀疼，脖子疼，总是浑身疼得不舒服，而且还会感觉头晕眼花，气短乏力，心慌心悸，舌头偏紫，舌头上有瘀斑，其实这可能是血虚，血液运行不畅导致的，也就是中医上常说的“瘀血”。

瘀血在我们的身体里，会影响气血的运行，从而使血液不能滋养我们的身体，于是就会出现各种不舒服的情况，就是中医上说的“不通则痛，不荣则痛”，如果我们的血液长期无法正常运行，瘀血阻滞血脉，还可能会导致脑梗塞，心肌梗死等等症状。

这些问题，都指明我们的身体，就像是一座小屋子，需要定时的清洗，否则时间久了，就会导致气血不畅，出现瘀血。

不过，也有一些人，在服用了很多诸如血府逐瘀之类的药物之后，淤血消失了，却觉得自己更虚弱了！一旦停止服用，病情就会恶化，这是什么情况呢？

其实中药在活血化瘀的过程中，不可避免地会对气血造成一定的伤害，特别是一些气血不足的人，如果再服用一些强力化瘀的药物，虽然能缓解淤血，但会让受损的气血加倍耗损。

因此，想要治好淤血，并不是单纯的活血！推荐一个中药，桃红四物汤，既能活血又能补血。

桃红四物汤，包含了当归、川芎、白芍、生地、桃仁、红花六味中药。

参与补血的分别是当归、白芍、川芎、生地，四味中药有补有收，还能调动气血运行，配伍之妙可以用浑然天成来形容。

桃仁和红花就比较擅长活血了。桃仁有个作用润肠通便，大肠归六腑，所以桃仁入六腑，红花走五脏，古人就把它们合在一起，这样脏腑里的瘀血都能化，还能通过肠道排出去，使瘀血不在体内继续停留。

这个方子很适合气血虚弱导致的气血运行不畅，淤血阻滞等症状，不过中医讲究千人千方，辨证论治，每个人的身体状况不一样，也需要在原方的基础上，根据每个人不同的症状，做一些对应的药物和剂量的加减。

如果出现心血不足，失眠多梦，精神不振的情况，可以加：酸枣仁、远志以达到安神助眠的效果；

如果出现瘀血阻滞气机，肚子胀，唉声叹气等，可以加：陈皮、厚朴理气行气。