身体有这五个迹象，说明你要排毒啦！

一、脸上、背上，出现痘痘:

出现这种情况，一种是青春期的油脂分泌太多所导致的。而另外一种便是我们体内的毒素过多所导致的，一旦我们体内的毒素多，影响了身体的新陈代谢，使得我们体内的油脂分泌过多，其实也会形成痘痘的。

二、痤疮、色斑:

出现这种情况很有可能是我们身体肝内的毒素过多所导致的。身体的肝脏受损从而导致肝毒的过多，便会造成激素的失衡、内分泌的失调便会形成痤疮，简单的进行清洗，无法改善。而当身体的肝毒，越积越多的时候内毒无法排出体外，最终形成了色斑。

三、便秘、口臭:

出现这种情况多数都是由于我们身体肠道的毒素过多所导致的。肠道的毒素过多影响我们身体的肠道功能，非常容易导致便秘等，会产生大量的毒素堆积，这些“垃圾”"被我们人体吸收，会继发肠胃的不适、口臭、色斑等其他的症状，导致我们人体器官的功能减弱，抵抗力有所下降。

四、舌苔白厚、齿痕舌、小肚子大:

出现这种情况，大多数都是我们体内湿毒过重所大导致的喜欢吃肥甘厚腻类的食物，喝酒，湿发入睡等，这些其实都会导致我们体内的湿毒过重。如果，湿气重，便会导致舌苔的白厚，口发粘，舌苔滑腻，舌体胖大、舌边缘有齿痕，甚至是出现小肚子。

五、尿频、尿急、尿痛、尿少:

身体的排毒，主要是通过汗液以及尿液但是，如果一旦我们体内的垃圾和毒素太多，或许便会引起尿频、尿急、尿痛等这类情况的发生。这个时候，甚至毒素已经过多，损害了我们身体的肾脏功能，也会导致排尿不畅等。所以一定要十分的注意，切不可忽视。