聪明女人，一生要放下的10样东西

懂得放下的人，是最幸福的 来自女士健康日刊 00:00 06:57

放下执念

很多烦恼，其实都源于自身的执念。

执念越多，怨恨越多，执念越深，痛苦越深。到最后，只会把自己困在无边的黑暗之中。

人生如梦，往事如风，何必执着于过去的种种，不如放松心情，随遇而安。

放下执念，将自己从痛苦中解脱出来，才是对自己最好的成全。

放下浮躁

有人说：最好的心境，是静心和沉稳。

因为人一旦心浮气躁，就会无法掌控自己的人生，容易被现实的喧嚣左右着，最后沦为生活的奴隶。

而当你放下浮躁，以一种平和从容的心态应对一切时，你会站在一个更高的角度看待生活，成为你人生的主宰。

面对世事，泰然处之，你将收获的不仅是不急不躁的稳健，更是恬淡静雅的人生。

放下过去

过去的，都已过去，成为了回忆，再怎么沉沦都无法重来。

曾经的苦难，昔日的辉煌，你可以不忘记，将它珍藏在心底，当一定要学会放下，重新出发，你才能拥有新的开始。

回归现实，活在当下，人生的路还很长，不要因为一段已过去的旅程，而放弃了未来的可能。

放下过去，让心归零，只有翻过这一页，才能好好书写崭新的下一页。

放下，是一种心态的选择，更是生活的智慧。

人生，不仅要拿得起，也要放得下。

当你懂得了放下，才能腾出手来，抓住属于你最珍贵的美好。