35岁高以翔猝死：人生就是做减法，见一面少一面

每晚和你说晚安🌙

01.

11月27日凌晨，一条年轻生命骤然离世，他就是35岁男星高以翔。

在参与综艺《追我吧》节目录制中，高以翔突然昏迷倒地，不省人事，最终送医抢救无效死亡。

据说人在现场时就已休克，虽然进行了心肺复苏，可惜没有作用。

凌晨的高强度运动，导致身体无法负荷，到医院时，瞳孔已放大到最边缘。

不到四十的年龄，就这样在工作中不幸猝死，难以置信的噩耗，在微博上乱成一锅粥。

每次遇到这种突发性死亡，网友们都下意识希望是假消息。

大家纷纷质疑消息的可靠性，怒斥拿人命开玩笑的营销号，即便是自欺欺人也好，都幻想是个恶作剧。

直到权威官方确认高以翔离世，沉默片刻后，悲伤开始顺着网线漫延......凛冬已至。

那是对年轻生命逝去的肃穆与惋惜。

身高190的高以翔，曾凭借大叔雅痞风，受到很多人的喜爱，更因为王沥川的形象，驻扎人心。

记得昨天机场的公开露面中，高以翔还站在车前和粉丝亲切打着招呼，一如以往般尽显本性温柔。

就像他饰演电视剧《遇见王沥川》中，男主王沥川特有的体贴暖人。

可谁知这一面，竟是他人生中的最后一面，自那天后，回忆画面只剩黑白。

在《遇见王沥川》的结局里，王沥川死了，独留爱人在这世间饱尝痛苦。

他的墓志铭上刻下：“这里睡着王沥川，生在瑞士，学在美国，爱上一个中国姑娘，所以死在中国。”

没想到，现实比戏剧更真实残忍。

年仅35岁的他，被迫丢下了刚订婚不久的未婚妻，离开了他眷恋的尘世。

一场不可控的意外，世间再无王沥川。

02.

近一两个月来，无奈的悲剧似乎有点多，“死亡”二字总是被不断提及。

就在高以翔离世前两天，福建福州消防员张伟杰壮烈牺牲，年仅26岁。

当时民房失火，近50名消防员赶赴现场扑救。

遇到火灾险情，真是一分一秒都不得浪费，消防员们冒着生命危险，不断奔走救援，在起火建筑中来回走动。

人人皆知，这份工作具有危险性，等于踩在死亡线上挥舞生的旗帜，说白了，就是和死神拼速度。

可是谁也不敢想，死神来了，意外真的降临了。

在搜救被困群众时，起火建筑突然坍塌，猝不及防的状况，导致剩余群众和消防员张伟杰被压。

其中张伟杰伤势严重，等送到医院进行全力抢救，结果依旧徒劳无功，烈士永远闭上了眼睛。

在网上曝光张伟杰牺牲前最后画面里，战友们坚持给他加油打劲，希望他努力撑过去。

但最后，他们还是眼睁睁看着张伟杰被灾难夺去性命，无能为力。

朋友圈中，活下来的队友都在自责，认为是自己没用，才没能保住张伟杰的命。

怪只怪命运残酷，说了再见的人，居然真的再也不见了。

韩寒曾说：“虚惊一场，是人间最美的成语。”

这句话，唯有切身经历过的人，才懂劫后余生的滋味究竟有多美好，只要活着，一切都还有希望。

越是年长，就越能清楚发现，关于“活着”的残忍真相：

人生就是做减法，见一面少一面，那些笑着出门的人，再见面或许只剩紧闭的双眼。

在生死面前，不可一世的人类，其实是渺小脆弱的。

03.

《奇葩说》里的邱晨直言：“死亡，是对生命最精准的教育。”

确实如此。

一个人唯有直面死亡，明白其中沉甸甸的重量时，才会倍加珍惜“生”给人的幸福。

就像前段时间，女歌手张咪在微博自曝确诊癌症晚期，拿到报告那会，她是绝望的。

即便是2019年的今天，癌症仍然是没有被完全攻破的疾病，“晚期”二字则是容易要人命，更别提治好后，还要面对复发率的威胁。

得了癌症，就意味着在生命年轮上，似乎被隐隐刻上了死亡日期，你永远也不知道，终止那天会是哪天。

但在绝望过后，张咪还是选择了平静接受，学会了“向死而生”的释然。

正如她发博所称：

生命的存在本身是走向“死亡”，但这并不妨碍我们积极追求生活的多彩。

在不停地化疗放疗中，我仿佛坠入痛苦的深渊，掉发、眩晕、呕吐等等，让我痛不欲生。

但医生、家人、朋友的鼓励和陪伴让我在深渊里看到一丝曙光。

苦中作乐的感悟人生，让我对人生有了别样的体会。

这场痛苦风暴，她坚信不是死神的最后通牒，只是人生中的一场小感冒，在告诫她，要看重身体健康，珍惜眼前人。

虽然化疗路上道阻且长，但是昂扬的斗志，让她越发活得有动力。

不得不说，在社会高速发展的今天，快节奏生活使人疲倦，高负荷工作在透支健康。

想起网上看到一组关于中国人生存状态的数据：

每一年，中国大约会有55万人猝死。超过90%的年轻人，都是亚健康状态，超过7成的白领，有过劳死的风险。

亚健康状态，并不是一个好名词，或许某天就因意外变得严重也说不准。

这世上不是所有努力，都会换来对等的回报，有可能你拼命的付出，正在悄悄惩罚你。

演员宋佳说：

“当熬夜变成敬业，当拼命变成应当，当生命不在的时候，谁来保护谁。

高危职业，同行们热爱的同时请保护自己，爱护自己。”

这句话，适用所有行业中的拼命三郎。

记住，能不熬夜就不熬夜，学会经常运动，每日摄入均衡营养，身体有不适就去医院体检……

或许以上预防措施听起来很简单，可偏偏现在人都太难做到了。

生命不是儿戏，赚取人生面包的同时，也要保持良好作息和饮食习惯。

一辈子很短，健康无价，吃好喝好睡好，想见的人就去见，别让遗憾填满余生。

作者简介：陈jojo，徘徊在正经与逗比之间的精分姑娘，嬉笑怒骂爱写文章