洗头洗脸洗床单加点这些，快速清除9成螨虫，有用又高效

螨虫属于一种微型寄生虫，一般肉眼是看不见的，主要隐藏在室内或人的皮肤上。

螨虫的种类有很多种，分布最广的螨虫是尘螨（被子等针织物最多）、蠕形螨（寄生在毛囊）、皮脂螨（寄生在皮脂腺）。

死去的尸体、分泌物和排泄物都是过敏源和细菌，造成的危害超出你想象，轻则引起毛孔粗大、皮肤粗糙、头发油腻，重则导致过敏、红疹、酒糟鼻、头皮炎症。

但只要在清洗衣物、洗头洗脸时，用对方法，螨虫即刻可以去除。

头皮除螨——有机迷迭香清爽洗发精

这种洗发精含有杀菌、除螨的草药迷迭香成分，具有抗菌杀菌、除螨收敛的功效，它能深入毛囊杀死扎堆在毛囊里的螨虫、螨虫携带的细菌，深层清洁毛囊油脂，让肌肤通透，也具有收敛作用。

此外，这类洗发水含的有机植物，也可对螨虫造成的毛囊损伤，进行很好的修复，清爽发根，减缓头油头垢。由于质好稀少，价格也是比较贵的，多见于有机品牌。

毛囊除螨——原理类似上面，用有机迷迭香葡糖苷洗面奶

此类洗面奶的原理类似上面已经介绍过的迷迭香，就不重复了。补充一下葡糖苷：葡糖苷是一种非离子清洁表活，从天然植物提取，也是国际上公认的最温和、绿色安全的清洁成分。对于已经被螨虫损伤的肌肤来说，非常合适螨虫肌、痘痘肌、敏感肌使用，不会造成二次刺激。受损的肌肤最害怕的就是再次被去脂力强、碱性高的洗面奶刺激，所以类似皂基\SLS成分的洗面奶避免使用为好。

床单衣物除螨——花露水倒进去漂洗

漂洗衣服和床单的时候，把花露水倒进去漂洗一会儿，只需要多花1分钟，衣服上的尘螨就消失不见了。顶得上你暴晒几小时，还不伤衣物。

毛巾除螨——白醋浸泡 暴晒

家里的毛巾用久了，特别是经常湿漉漉挂在卫生间里阴干的话，螨虫会多到你难以想象。去除毛巾上的螨虫：毛巾洗干净后放入开水中，然后在里面滴10ml的白醋，浸泡5分钟后拿出放在阳光下晾晒，就能清除所有螨虫。

枕头除螨——装进黑色塑料袋后暴晒

有研究表明，暴晒只能杀死30％的螨虫，特别是对于枕头这样比较厚重的家居物品。但只要能给枕头加个温，暴晒杀死螨虫的效率就能大大增加了。给枕头套个黑色垃圾袋出去暴晒两小时，螨虫就能都死光。

这是因为黑色塑料袋能够吸收热量，套上黑色塑料袋，暴晒后枕头受热可能超过55°C，只要5分钟就能杀死所有螨虫。

除螨就是这么简单啦，多管齐下，不要顾此失彼哦，这样螨虫才能除干净。