学校作息时间管理工作方案（义务教育）

为进一步贯彻落实《中共中央办公厅国务院办公厅印发关于进一步减轻义务教育学生作业负担和校外培训负担的意见》（中办发〔2021〕40号）和教育部关于“五项管理”等相关文件精神，牢固树立“以人为本，健康第一”的教育理念，严格作息时间管理，促进中小学生健康成长，现就我校教育教学工作实际特制定此方案。

一、严格时间要求

1.上学开课时间。小学1-6年级上午第一节课行课时间8:30，初中7-9年级学8:30；下午第一节课行课时间14:20。学校不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动，对因家庭特殊情况确需提前到校的学生，学校应提前开门、妥善安置，组织学生开展早读或体育锻炼。

2.集中学习时间。小学、初中学生每天在校集中学习（不含课外活动）时间分别不超过6小时、7小时，上下午应均衡安排。每节课教学时间小学40分钟，中学一般不超过45分钟。

3.课间活动时间。中小学课间休息为10分钟，每天统一安排30分钟的大课间体育活动，每天上、下午眼保健操各5分钟。没有体育课的班级当天下午课后开展一节体育锻炼课时，保障学生每天校内60分钟体育活动时间。教师不得采取“拖堂”或其他方式挤占学生课间休息时间，不得对学生课间活动设置不必要的约束。

4.晚自习时间。初中走读生晚自习结束时间19:50；寄宿制学生晚自习结束时间19:50。根据学生需求晚自习时间，为学生在校内完成作业，不组织集体补课或讲授新课，学生自愿参加。

5.午休就寝时间。学生午餐、午休时间一般为12:00-14:20；因开展特殊教育教学活动等情况的，中午休息间隔时间原则上不少于1.5小时。寄宿生就寝时间为20:20,严禁占用学生午休时间讲授新课、集体补课、集中答疑、布置作业或组织考试等。

6.睡眠时间安排。小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时。线上直播类培训活动结束时间不得晚于21:00，每日22:00 到次日 8:00不得为未成年人提供游戏服务。个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的，家长应督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠；教师应有针对性地帮助学生分析原因，加强学业辅导，提出改进策略，及时调整作业内容和作业量。

7.课后服务时间。课后服务时间每周5天、每天2个课时，一般为周一至周五下午正常行课结束后至18:00期间，对有特殊需要的学生，学校应提供延时托管服务；学生自愿参加。课后服务采取“1（作业辅导）+1（兴趣培训或实践活动）”的模式进行，提升课后服务质量；指导小学生在校内基本完成书面作业。不得集体补课、不组织学科性集中教学或上新课、不对课堂内容进行延伸和拓展。

8.书面作业时间。小学一二年级不布置书面家庭作业，三至六年级家庭作业完成时间平均不超过60分钟，初中每天书面作业完成时间平均不超过90分钟。周末、寒暑假、法定节假日也要控制书面作业时间总量。

二、加强作息时间管理

1.设立专门的作息时间管理部门，学校教导处负责监督和检查学生的作息时间执行情况。

2.制定作息时间管理制度，明确学生、教师和家长在作息时间管理中的职责和义务。

3.定期对学生的作息时间进行调查和分析，了解学生的作息时间状况，及时调整作息时间表。

4.开展作息时间教育活动

（1）加强作息时间教育宣传，让学生、教师和家长充分认识到良好作息时间的重要性。

（2）开展作息时间管理培训，提高教师和管理人员的管理水平。

5.家校共同参与作息时间管理

（1）加强与家长的沟通，让家长了解学校的作息时间管理制度，争取家长的支持和配合。

（2）鼓励家长参与学生的作息时间管理，帮助学生养成良好的作息习惯。

（3）定期向家长反馈学生的作息时间情况，让家长了解学生在学校的作息时间管理情况。

三、评价与反馈

1. 建立作息时间管理评价体系，对学生、教师和家长的作息时间管理情况进行定期评价。

2. 对作息时间管理工作进行定期总结，总结经验教训，不断优化作息时间管理方案。

3. 鼓励学生、教师和家长提出作息时间管理的意见和建议，及时调整和完善作息时间管理方案。