​手抖是什么病的征兆，哪些情况能够引起手抖？

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孙佳凡 ┃山西省中西医结合医院

 中医知识 

 手抖是什么病的征兆

手抖是非常常见的一种症状，有很多朋友对于手抖都比较害怕，这主要是因为，我们没有科学的认识这个症状，如果大家科学的认识了这种症状，就不会害怕。

那么哪些疾病患者情况能够引起手抖呢？

 

手抖医学上称为震颤。手抖主要表现为不随意的有节律性的颤动。

 

首先，最常见的是一些生理状态下出现的手抖。

例如我们激动、恐惧、害怕或者极度疲劳以后出现的手抖，这种手抖往往在我们恢复平静和休息一段时间后会自然好转，一般不需要特殊治疗。

 

第二种就是我们常说的帕金森病。

这是一种神经疾病，需要到神经内科进行正规的治疗和康复。

它的手抖表现为以静止性为主，在不做动作或不经意时，手抖比较明显，且具有规律性。

 

第三种就是脑卒中或者脑外伤病史的患者，

由于脑血管病患者外伤导致了神经的损伤，出现了手抖这个后遗症也是比较常见的。这也是在神经内科治疗的康复的。

 

第四种就是我们在低血糖的时候也可能会出现手抖。

此时我们可能满脸苍白、无力等症状，这主要是在长时间没有进食状态下发生的，测一下血糖是有帮助的，立即吃一些含糖量高的食物，往往能够缓解。

 

第五种就是甲亢。

甲亢患者可以出现房颤，其实出现手抖是非常常见的症状，此时需要到内分泌科或者核医学科就诊，随着激素水平恢复正常，手抖的症状也基本能够缓解。

 

第六种是一种叫做有特发性震颤的疾病，发病率低，大家可能知道的不多。

患者往往在拿东西或者维持某个姿势的时候发生了手抖这个症状。

 

 

手抖常见的病因

 

1、特发性震颤是最常见的引起手抖的疾病，主要为手、头部及身体其他部位的姿位性和运动性震颤。

在注意力集中、精神紧张、疲劳、饥饿时加重，多数病例在饮酒后暂时消失，次日加重，但需要注意的是不能通过饮酒治疗该疾病。

 

2、帕金森病是另外一种常常引起震颤的疾病。

该病的特点是安静时容易出现抖动，动作不灵活，肢体僵硬，姿势步态障碍，同时患者可伴有抑郁、便秘和睡眠障碍等症状。

 

3、生理性手抖在紧张、情绪激动、焦虑、寒冷等情况下出现，当外界环境发生改变，这些不利因素消失后抖动就会减轻、消失。生理性抖动可以暂不处理，继续观察。

 

4、病理性手抖可见于很多疾病，每种疾病出现手抖的特点不尽相同，治疗方式也不同。

常见的有：

①  低血糖发作，手抖可在血糖升高后消失，一般不会持续存在。

②  还可见于甲状腺功能亢进症，颤抖频率较快，幅度较小，临床可以借助甲状腺功能化验进行诊断，如果是此病因导致的，那在甲状腺功能得到很好控制后手抖也会消失。

③  小脑疾病也会出现手抖，特点是手越接近目标时抖动越严重，称为“意向性震颤”，临床还伴有头晕、走路不稳等症状，当脑部疾患得到控制后手抖会减轻，很少出现加重。

脑卒中或者是脑外伤病史的患者，由于身体脑血管病患者外伤所导致了神经的损伤，从而出现了手抖这个后遗症也是相对比较常见的。

 

如何预防手抖？

 

1、加强锻炼： 

得了特发性震颤的老人应该注意尽量做一些体能锻炼，比如太极拳、广播操。平时搓搓手，转动一下颈部，都有助于促进血液循环。

2、保持良好的心态：

病人要注意心态平衡，多看书勤动脑，经常出去走动。有的病人思想负担比较重，怕别人笑话自己。此时家属、亲戚朋友要给他安慰鼓励。

3、饮食调理：

多吃抗动脉硬化的食物，比如蔬菜、水果，芹菜、洋葱等有降压抗血脂的作用，多吃五谷杂粮，品种越丰富对病情越好。

高脂肪、高热量、高糖食品要限制，特别是油炸食品应该少吃。

4、加强肢体功能锻炼：

早期应坚持一定的体力活动，主动进行肢体功能锻炼，四肢各关节做最大范围的屈伸、旋转等活动，以预防肢体挛缩、关节僵直的发生。

晚期病人作被动肢体活动和肌肉、关节的按摩，以促进肢体的血液循环。

 

手抖如何治疗

 

1、生理性的手抖

主要是进行心态的调整，转移注意力，必要时可以进行抗焦虑的治疗，会得到比较好的控制；

 

2、病理性的手抖

如帕金森病，主要是药物的治疗，通过补充多巴胺的药物来改善症状。

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文章:山西省中西医结合医院 脑病一科(神经内一科)  孙佳凡

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