推荐明星二:姚明。姚明有一次受伤为胫骨有骨裂的迹象,为了促进愈合,营养师开出了用人参炖肉鸽的食疗配方。没过多久,姚明又恢复如初,轻松上赛场打球。
青春奇效:提及人参的抗衰老抗疲劳功能,是最没有悬念的一个。据现代药理研究,人参可以激化中枢神经系统,具有提高脑力和体力的作用,并能迅速消除疲劳。
如何使用:
● 人参茶。人参片3 克,用沸水冲泡后代茶饮。能强心安神,固本回元。
● 人参提取物人参皂苷Rh2。为人参中最有效成分,含量为十万分之一,服后迅速恢复青春,消除疲劳。对于运动员来说,可以及时供应运动能量,促进耐力,减少乳酸生成,恢复运动疲劳。除此之外,它还可以扩张血管、清除血脂、恢复血管弹性,促进钙、钾离子吸收,组织胶原蛋白的弹性恢复,促进运动损伤恢复,并能预防和辅助治疗癌症等疾病。
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