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(转)如何处理亲子关系
如何处理亲子关系(2007-12-19 18:29:12)
 亲子关系第一个原则
      关系大于教育,关系先于教育。良好的关系是教育的前提
      举例:许多家庭,亲子之间的关系十分糟糕,子女和父母之间基本就没有什么心灵的交流,如果在这样的情况下谈父母的教育则是无效的。只有在建立了良好的亲子关系的前提下,家庭教育才会发挥作用。而从很大程度上看,良好的亲子关系本身就是教育。
      要注意亲子间隐秘的信息链
  建立关系的关键:
  1、确立边界。举例:做父母的关心孩子,做教师的爱自己的学生都有自己的边界。要知道什么该做,什么不该做,什么是必须要孩子(学生)自己去面对去解决的。
  2、确定程度。爱不是越多越好。过多的给予孩子爱的投入,本身就不是为了孩子,而是为了自己的情感需要,其结果是剥夺了孩子的成长机会,孩子难以获得社会化的机会,造成社会适应功能的严重缺陷!举例:一个单身的事业成功的女性,三十年如一日的细心照料自己儿子,三十多岁了还无法在社会独立生存,完全依赖自己的母亲。后来在心理咨询中才慢慢发生了良性的变化。
   亲子关系第二个原则
  多样性大于一致性
  用并存主义引导孩子(要能够同时接纳主流与非主流的文化现象)
  尊重少数人的观念、文化、方式。
  举例:一个父亲对自己的哈韩的女儿十分反感,女儿偏偏要在家里成天听韩国的音乐,看韩剧。卧室内到处帖韩国的明星照片。为此,父女之间经常发生战争。后来,父亲在咨询师的建议下尝试着接触韩国的艺术之后,女儿再也不哈韩了。

第三个原则:
1、方式大于内容(有效大于正确)。
父母对子女的教育不在于你教育内容的对错,而在于你教育的方式是否正确,在于你教育的行为对子女是否有效。有些父母对子女的教育的语言可谓天衣无缝条条是道,可子女就是不买帐。而有些父母对子女没有什么道理,甚至根本就不讲道理,可子女就是相信自己的父母,其关键就是做父母的是将有效放在第一位,还是将正确放在第一位,是将“情”放在第一位,还是将“理”放在第一位。而实际上家庭是应该讲情,而不是讲理的地方,特别是对于正处在青春逆反期的子女的教育,更要注意这个道理!
2、用循环逻辑代替直线逻辑。
循环逻辑是非线性的复杂的逻辑,对事物持谨慎的认识,不轻易对自己的子女的行为下结论。而直线的逻辑思维则是用简单的因果来对待自己的子女。举例:孩子学习不好,肯定因为他不用功,这是直线思维。而如果去寻找多种原因综合分析则是循环逻辑思维。最后经过分析,孩子的成绩后退可能是他太用功,以致于压力太大,发挥失常所致!
第四个原则:
1、未来大于过去
对孩子不要纠缠他的过去。无论他过去犯过多大的错,做父母的都不要在提起,而是要激励他面向未来。
2、用成长的眼光看孩子
孩子的心灵是一个处于不断变化中的动力系统。这个系统一刻也没有停止它的变化与成长。做父母的要时刻关注它的变化,欣赏他的变化。如果我们感觉不到孩子的变化,就是我们的心灵在迟钝在麻木。
3、用好的假定取代糟糕的假定。
这在心理学上叫皮格马利翁效应。这皮格马利翁是古希腊神话里的塞浦路斯国王,他爱上了自己雕塑的一个少女像,并且真诚的期望自己的爱能被接受,这种真挚的爱情和真切的期望感动了爱神阿芙狄罗忒,就给了雕像以生命。虽然这只是一个神话传说,但是,在现实生活中,由于期望而使"雕像"变成"美少女"的例子也不鲜见。 
美国心理学家曾做过这样一个实验:研究人员提供给一个学校一些学生名单,并告诉校方,他们通过一项测试发现,该校有几名天才学生,只不过尚未在学习中表现出来。其实,这是从学生的名单中随意抽取出来的几个人。 
然而,有趣的是,在学年末的测试中,这些学生的学习成绩的确比其它学生高出很多。研究者认为,这就是由于教师期望的影响。 
由于教师认为这个学生是天才,因而寄予他更大的期望,在上课时给予他更多的关注,通过各种方式向他传达"你很优秀"的信息,学生感受到教师的关注,因而产生一种激励作用,学习时加倍努力,因而取得了好成绩。 
对少年犯罪儿童的研究表明,许多孩子成为少年犯的原因之一,就在于不良期望的影响。他们因为在小时候偶尔犯过的错误而被贴上了"不良少年"的标签,这种消极的期望引导着孩子们,使他们也越来越相信自己就是"不良少年",最终走向犯罪的深渊。 
积极的期望促使人们向好的方向发展,消极的期望则使人向坏的方向发展,人们通常用这样来形象地说明皮格马利翁效应:"说你行,你就行;说你不行,你就不行"。要想使一个人发展更好,就应该给他传递积极的期望。

第五个原则:
1、个别性大于普遍性(个性溶于共性)
2、权利、决策、自由、、责任
3、发展个性,接纳自己
第六个原则:
1、资源大于问题
2、所有的体验都是资源
3、容许孩子犯某个年龄都可能犯的错误,但一定要孩子自己承担犯错误的责任。



处理亲子关系的技术:
1、父母内心逻辑:无知的态度(对孩子强烈的好奇心),保持自我察觉(能及时的察觉自己内心情绪反应的本质,不用孩子满足自己的愿望,不把自己未完成的情结加在孩子的身上等),积极假定(多从积极的方面假定孩子行为的意义,而不是相反)。
2、如何改善亲子关系:保持好奇与兴趣(对孩子时刻保持一颗探索的心,不停的发现孩子心灵世界的神奇),积极认同,改译行为意义(对孩子的某些负性的行为可以用该译的方式使之成为正性的行为)。
3、如何建立优点:无中生有(比如,你的孩子可能并不爱学习只爱看动画书,但你可以无中生有地说:你看!我们的孩子多喜欢看书啊!要注意的是使用这种技术的时候,千万小心不能让孩子认为你在挖苦他)、有亦为无、强化与消退。
4、如何处理困境:淡化问题,从问题中成长与受益,处理悖论情景。
5、重要的沟通:少用语言(语言具用很多歧义性,容易引起误会),多用非语言交流(身体的接触最真实,最能让人产生情感反应),注意共情的原则(所谓“快乐着对方的快乐,悲伤着对方的悲伤)。
6、父母的青春期对策:学会在孩子面前示弱(要经常对孩子说:我不懂,希望孩子帮忙解决!),让出孩子的成长空间,学会在孩子面前装傻,思考孩子的问题学会换位思考。让孩子的权利与责任并行!(孩子要求权利是理所当然的,只是在他要求某种权利的时候,一定不要忘记让他承担某种责任)
7、处理孩子早恋的方法:尊重与欣赏,反向干预(本来母亲是反对女儿谈那个男朋友的,但母亲偏偏要说那个男孩子方许多的优点,并且还要请他到家里做客,表现出来的似乎比女儿还热心。时间长了,女儿就会想:究竟是我谈朋友,还是我母亲谈朋友?可能女儿的热情就没有了。这就是反向干预。如果正向干预,很可能激发女儿的逆反心理。本来女儿并不想真正的谈恋爱,一逆反就真的去你死我活的谈恋爱了,而这样在逆反中恋爱成功的,后来的婚姻大多不幸福。这样的悲剧在现实生活中不胜枚举!
8、帮助的策略:Yes,maybe,No(让孩子学会自己拿主见!)
9、解决冲突的策略:暂停、延迟、改译、部分退让、认输、隔离。
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