想要肝脏好，

这五种食物可以多吃：

1，枸杞，有养肝益精的作用

2，韭菜，有助于调理肝气，增进食欲。

3，芦笋，醉酒后可以吃芦笋解酒护肝

4，西兰花，营养价值高，对肝脏的解毒有帮助。

5，葡萄，帮助消除体内自由基，有助于改善肝功能。
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