艾草的实用性非常强，你真的会使用吗？

说到艾草，那可真是好东西，非常亲民，是老百姓家非常爱的药草。有这么一句老古语，家有三年艾，郎中不用来。可谓艾草在大家心中的地位有多深，由此可知。药食同源的中草药材很多，其中艾叶就是其中一种，南方人经常做菜食用，而北方一般药用较多。艾草确实是不错的中草药材，关键看你会用不会用。下面让我们一起来具体下吧！

艾叶，性味苦、辛、温，入脾、肝、肾经，能散寒除湿，温经止血。尤其适用于虚寒性出血及腹痛，对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏、痛经具有很强的药用疗效，是一种妇科良药。艾叶去湿的效果非常丰富，我们可以在睡觉之前用艾叶煮水之后用去泡脚，能够很好地将体内的湿气祛除，还能够起到疏通血液循环的效果。家里有人受寒的话可以用艾叶煮水喝，能够有效地祛除体内寒气。

除此之外，艾叶也有很好的驱虫功效。艾叶本身的味道能够有效地驱虫，在夏天蚊虫比较多的时候可以抹点艾叶水，对于蚊虫叮咬能够有效的治疗。

艾叶虽好，但也不意味着什么病都可以治疗，我们需要了解如何合理有效的去使用它。对于艾叶过敏的人是最好别使用艾叶的，而用它泡脚的话对于老人或者身体虚弱的人来说，水温最好别过高，避免出现虚脱的情况。对于有心脑血管疾病患者或者是年龄比较大的人而言，血压波动不稳定，这种人也要慎重使用。

艾灸使用不当，是极容易出现上火反应的，尤其是脾胃功能弱、中焦不通的人。艾灸上火主要是因为体内病邪盘踞，於堵了阳气通行的经络，而阳气得不到疏导和传输，就会出现类似上火的现象。但若出现上火反应，也不要过于担心和焦急，我们可以调整艾灸部位，在补中益气的同时，同步引火下行。上身部位的穴位少灸，中间的穴位打通，下面可以灸阳陵泉，太冲穴，清三焦热穴等起到引火下行的作用。需要注意的是，在艾灸时要还要多喝一些水，饮食清淡，避免导致上火的症状加重。我们要做的是——坚持艾灸，祛除病邪，疏导阳气。