给痘肌姐妹安排的护肤品安利，主要分为痘痘和痘印两个部分，科学护肤，从我做起!!
·开始前你一定要看·
我通过看医生治好痘痘的一个亲身经历(而且现在也没有出现大面积爆痘的情况)，里面有提到护肤品对我来说只能起到一个辅助作用。
但是这里注意了，我指的是对于类似我这种爆痘比较严重或者是长期反复长痘的姐妹，护肤品对我们起到的作用是有限的，像这种情况就一定一定要去医院看医生!!!当然长痘期间护肤品也是不能忽视的，不能随随便便的东西就往脸上抹，而且一定要坚持，不能偷懒!!!
痘痘
长痘期间一定是需要精简护肤的，停止美白、抗老等功能性产品，基础的清洁防晒和补水保湿非常重要，同时也要注意抑制皮脂分泌，按需选择一些抗菌消炎的精华类产品，如果是在皮肤耐受非敏感皮的情况下，可以适当用酸类来疏通毛孔。
· 洁面“温和清洁，不可过度清洁”所有肤质的痘肌都需要温和清洁。要注意的是，在痘肌里一般油皮偏多，因为出油多，所以很多油痘肌都喜欢用清洁力很强的皂基洁面，其实这就会导致皮肤应激出油得更厉害，痘痘也会相应的加重，所以油痘肌也应该选择相对比较温和的洁面，非敏感皮可以选择一些含酸类的洁面。
· 防晒“纯物理防晒最佳”长痘期间防晒有多重要不用我多说吧，在视频里面我也有反复说到过，一定要防晒，并且要坚持，如果是很严重的痘痘，最好是选择打伞、戴眼镜、防晒帽等一些物理防晒的方式，选择防晒霜的话，也最好用纯物理防晒霜。
局部的祛痘产品适合那种偶尔爆发几颗痘的姐妹用来急救，如果你是那种脸上成片长比较严重的情况，我还是那一句，严重一定要去正规医美医院。
另外就是一些药用药膏，对痘痘还是比较有效的，但还是要说一句，姐妹们不要自己在网上买着用，一定要遵!医!嘱!每个人的情况不同，我也不能随便就下判断，所以我这里就不做详细说明了。
痘印
一般痘印分为红色痘印和黑色痘印。红痘印就是以消炎为主，为了预防后面的黑色素形成，主要的成分就是大家熟知的烟酰胺，或者是一些活性的消炎成分。另外期间一定一定要做好防晒，因为紫外线会加重皮肤的炎症。黑痘印就是美白或者用酸类产品进行角质剥脱，比如精纯VC、377、果酸、水杨酸等。
这里叨叨一句：酸类的产品不要随便用，敏感肌就不要随意尝试了，如果是第一次用的姐妹一定要从低浓度用起，用的频率不要太高，也不能长期用哈!!
这期的痘肌护理内容就到这里啦，保持愉快的心情对痘痘也有好处喔。
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