方一 腰痛方
组成黄芪15～30克，当归12克，川芎8克，赤芍10克，熟地15克，升麻5～8克，乌药8～12克，地龙10克。
用法 每日1剂，水煎服，日服3次。
功用 益气壮腰，活血通络，调气止痛。
主治 多种腰痛。不论外感，内伤，凡非新感时邪而又偏于气滞血淤，筋骨劳损者均可用之。若兼有寒湿为患，腰冷苔腻，口淡泛味者加威灵仙，细辛;淤阻腰痛如刺者加桃仁;肾阳虚损，腰膝冷痛者，加山萸肉，补骨脂、杜仲、川断、菟丝子等。
方二 补肾强腰方
组成 狗脊12克，川断9克，桑寄生15克，杜仲、牛膝、木瓜各9克，薏苡仁30克，鲜猪腰子1个(切开去肾盂白色部分洗净先煎，取汤煎药) (回民可以羊肾代)。
用法 每日1剂，用猪腰汤煎药，日服2次。
功用 补肾强腰。
主治?肾虚腰痛。腰痛不举，但无压痛及敲击痛，气短、尿无力、脉虚细、苔少。
若寒象明显，加补骨脂、胡桃肉(连衣)各9克。
方三 通督活血汤
组成黄芪18克，当归9克，丹参18克，杜仲、赤芍、地龙、苏木、泽兰各9克，狗脊12克，鹿角片18克。
用法 每日1剂，水煎服，日服2次。
功用 通督活血，益精填髓。
主治 退行性腰椎管狭窄症。
方四 峻补肝肾丸
组成 制首乌120克，菟丝子、杜仲、白蒺藜、桑椹子、补骨脂、益智仁、巴戟天、全当归、茯苓各60克，牛膝90克，川断、白术、狗脊、鹿角霜各60克。
用法 上药共炒研极细末，炼蜜为丸如梧桐子大，贮瓶备用。每服40粒，一日2次，早晚饭前用盐开水送服。
功用 峻补肝肾。
主治 腰痛(肝肾两虚型)。证见腰骶经常作痛，俯仰转侧不利，劳则更甚，肢体疲乏。膝膑酸软，自觉腰部空虚，坐立无力支持，脉多沉缓无力。
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