抗日战争初期，毛泽东主席给抗日军政大学题写了“团结、紧张、严肃、活泼”的校训。建国后，很多学校也以毛主席提出的这个八个字为目标，培养社会主义的接班人。
一、学校是培养青少年的主阵地。
青少年朝气蓬勃，活泼好动，学校教育要适合青少的年龄特点，要培养青少年的集体观念（团结），同时要有紧张的学习氛围，比学赶帮超的上进心，表扬先进，激励大家共同进步。
二、学校要用各种规章制度管理人。
严肃一词道出了学校与其他场所的区别，既然是培养人的地方，就要具有健全的规章制度，用制度把自由人培养成社会人。不能说来就来说走就走，也不能想干什么就干什么。
三、糊弄式跑操培养不出优秀人才。
明确了以上两点，就明白了糊弄式跑操的危害。跑操是一个班级精神面貌的展现，什么样的班主任带出什么样的班级。记得当年确实有个别同学打着学习的幌子不愿意跑操，甚至有个别女同学一个月几次例假。我们召开主题班会谈跑操的集体荣誉，谈跑操的精神鼓舞，谈跑操“砍柴不费磨斧功”。
“努力学习，振兴中华”，每天早晨跑操时一阵阵响亮的口号，鼓舞全班同学以饱满的激情，投入到丰富多彩的学习生活。
“团结、紧张、严肃、活泼”的校园生活培养的一定是社会主义事业接班人。糊弄式跑操自然糊弄的是自己。
其实，跑操是很好的习惯，我记得高中时高一、高二都要跑操。早上5点半就起床洗漱，5点50分集合，绕体育场跑三圈。当时大家都不想跑啊，早上起得早，课业时间紧，累啊，还经常说别的学校就不跑早操。但到了高三想跑都没时间，到了高三才明白跑早操得好，不仅仅对身体好，还渐渐地养成了早起的习惯。
如果学校取消跑操或应付跑操，对学生的体能锻炼有较大影响。不仅仅是跑操，体育课也经常被主课占用，很多学生有抵触情绪，但也不能说什么，默默地听讲做笔记。事实上，每周一节体育课，又能用多长时间呢，省下来这段时间，好像能学会多少知识点似的，好像不上体育课就都能考上好大学。
当然，有时也不能全怨学校，个中缘由，学校也是没办法。为了学习目标，为了升学率，只能利用可以利用的一切时间，抓学习成绩。目前大部分地区将体育考核纳入中考成绩，立地跳远、跑步、握力、仰卧起坐、跳绳等。体育成绩算入中考总成绩，也没见语数外的成绩有多大下滑，所以学习文化课知识与增强体能锻炼并不矛盾。
不重视体能锻炼，将来最坏的结果就是学生们的体能下降，握力、臂力、肺活量、坐位体前屈、跳远、引体向上、跑步等都不能很好地完成。我忽然想起了大学时的一件趣事，大三体能考核，除了体育系的男生能引体向上11个以上，其他院系的男生几乎都达不到这个要求。在杠子上，那个纠结啊，那个面红耳赤啊，旁边还都是女同学，别提有多尴尬了。没辙呀，谁让自己平时不锻炼呢。
所以，我还是觉得学校应该引导学生劳逸结合，在合理的时间范围内，加强体能锻炼，增强体质。身体好，是最基本的嘛。
有些人总是把锻炼身体和学习对立起来看待，为了怕影响学习，而减少甚至不敢让学生跑操，这是急功近利的做法。
我们学校，曾经有一届高三学生考得超级好，原因就是在考前100天，年级启动了一个“坚持跑步，自信高考”的活动，除了每周的体育课和课间操正常，学生每天下午第四节课都要进行集体跑操，这对学生的身心健康非常关键，尤其是对于高三后期的学生，牺牲这一节课的学习时间和锻炼这一节课，效果肯定是不一样的。
然而，也许是领导把成功的原因归结到了其他方面，这种在我看似非常好的活动并没有坚持下来。
回到所说的这个问题，其实不能称之为“糊弄式”跑操，只是学生把学习和跑操有机地结合起来了，有点像是“衡水模式”，在很多县城中学也是大量存在的。
为何不能成为“糊弄式”跑操？“糊弄式”跑操，要有糊弄的对象才对啊，这里有吗？是为了应付教育部门的检查还是应付老师呢？显然都不是，只是说学生在跑操前充分利用每一分钟来学习而已。再者，跑操也是实实在在存在的，并不少为了拍照才进行的，所以也不能称之为“糊弄”。
在我看来，学习的这种”糊弄式“跑操不是太多了，而是太少了！现在很多学校为了安全，不管让学生跑操，毕竟你搞不清楚学生有没有先天性心脏病等疾病，强制跑操后果严重，校长也可能会官位不保；而现在的学生，有的确实太懒了，借口自己身体不舒服而逃避跑操，学校也没有太多的办法，长此以往，学生身体素质下降，是必然的结果。
说“糊弄式的跑操”，又说同学们跑得“整齐划一”，似乎有点前后矛盾？
认真看了才发现，你所说的“糊弄”，是说同学们在跑操前还在看书，似乎没有进入跑步的状态，等到领导一声令下，才整齐划一地放下课本齐刷刷跑起来。
这哪里有问题呢？说明同学们学习抓得紧，连跑操前整队集合的间隙都不放过，虽然不值得提倡，但是也没有什么问题呀，因为并没耽误跑操啊。
如果这是高中生，别担心，他们既没有耽误学习，又得到了应有的锻炼，能做到这样，已经够了，因为一是同学们知道学习时间紧，二是体育不是必考科目，达到锻炼目的就行。所以，这样二者兼顾，是没有任何问题的。况且，现在全民运动已经成为时尚（随处可见的广场舞、周末徒步群就是见证），同学们耳濡目染，也认识到了锻炼的意义。所以，即使跑操，也比我们当初上学的时候认真多了。
如果这是初中生，就值得思考一下了。虽然这种跑步不是糊弄，但是，假如只局限于跑操，还远远不够，因为初中体育是中考必考科目，每个学校都非常重视。
我们这里，中考体育分值为60分，比政治、历史、生物、地理分值都高。一般包括三项运动，每个项目20分。前些年是中长跑、立定跳远、实心球等三项，这几年把立定跳远换成了跳绳。
我们学校是走读式，所以没有早操时间，但是非常重视大课间，每天上下午各一次，每次30分钟。“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”是我们学校体育运动的宗旨。
课间操分年级进行。5分钟整队集合，5分钟解散，中间20分钟活动时间，一般分为两个时段，两项运动交替进行。
初一上期以体操和跑步为主，主要是学会、练习广播体操和韵律操，并利用跑步进行基本的体能训练。从初一下期开始，就将跑步、跳绳、投掷实心球三个项目按照不同年级不同时间每两项活动交替安排，比如，星期一、三、五初二跑步、跳绳，星期二、四跑步、投掷实心球。这样，每个年级每一周都能进行三个项目的训练。
是不是有点复杂？是不是觉得只有20分钟时间，换项目有点难度？其实，也不难，采用每个班固定区域的模式，不管是跑步还是投掷还是跳绳，都在本班区域内进行，学生根据安排，自己带上实心球或者跳绳，放在旁边，值周教师一声令下，全场交换运动项目。
这样的“跑操”，既提高了体育运动成绩，又真正锻炼了身体，是卓有成效的，绝对不是“糊弄式”！
不过，即使课间操组织安排得再好，也还远远不够。要让学生达到锻炼的目的，还有多种训练方式：
比如体育课。每周三节体育课，都是实打实的训练，连以前可以提前5分钟下课，现在都不允许了。在大家的记忆力，是不是体育老师常常生病、出差，然后语数外老师就来“助人为乐”？哈哈，现在体育老师已经不生病了，也几乎很少出差了！因为它是必考科目啊，哪个老师敢懈怠！
比如课外活动。每天有各种项目的课外活动，当然这不是全体学生参加，而是有兴趣爱好、有特长的学生自愿参加。这有利于发展学生兴趣，也有利于学校发现体育运动人才。
比如各种形式的竞技赛。比如一些专项技能赛（篮球赛、乒乓球赛、排球赛等）和综合技能赛（校运会），既能提高学生体育运动技能，又都能让学生达到锻炼的目的。
所以，现在学校的体育运动，都是真正落到实处的有目的体能、技能训练，“糊弄”学生式体育已经一去不复返了！君不见，现在的孩子一个个长得人高马大，除了现在生活水平高营养足够之外，足够的体育锻炼也功不可没！
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