一张治“湿热入筋”的方子，仅5味药，成本几块钱，巧治关节痛

什么叫“湿热入筋”呢？

中医讲，就是湿热阻络，热重于湿了。其实就是说，湿热之邪侵袭了患者的筋骨、关节。郁积日久以后，热邪重于湿邪，所以才有了关节红肿、疼痛等热象。

这个时候该怎么办呢？

当然就得清热、滋阴、活血止痛。但是这个热邪偏重啊，我个人体会，应先暂缓利湿。因为你利湿以后，会伤阴，有可能加剧患者的热象。

对此，我写了一张小方子，可以消湿热，通筋脉，止住关节痛。具体如下——

桂枝、忍冬藤、知母、赤芍、白芍。

具体用法：将知母、赤芍和白芍剪成小块，和忍冬藤、桂枝一起放入茶壶里头，不断地反复加开水冲泡，每次冲泡都闷盖15分钟后饮用。上午八九点钟一剂，下午傍晚时分一剂。

一天两剂，非常方便。

但是切记，脾胃虚寒，容易拉肚子便溏的人，禁用。应用期间，还要尽量避免冷热刺激，饮食要清淡、平和。

这个小方子，仅仅5味药，成本几块钱，是早些年我师父带我出诊时，经常写给一些风湿病人的良方。他们的普遍特点是，舌红，苔黄，关节红肿热痛，身体发热，口渴，烦躁，尿黄。

如今，我把它拿出来借鉴、应用，改良成了更加方便使用的茶饮方。

对于身体发热、关节肌肉灼热、疼痛，甚至红肿、灼痛、痛不可忍，无法屈伸等患者，都有一定帮助。

方中，桂枝通行经脉，忍冬藤清热解毒、舒筋活络、散瘀止痛。知母滋阴清热，赤芍活血化瘀。白芍养阴合营，配合桂枝则调和营卫，润养经脉。

诸药合用，共奏清热通络、滋阴止痛之功。

这些年来，我用这张小配伍，也确实治好了不少关节痛的患者。但讲真，它的力道，比起常用的治疗热痹的配伍，还是要小不少。

所以，各位在关节出现红肿热痛，症状尚轻的时候，可以适当地用一点。如果不清楚如何辩证，或者病症比较严重者，请谨遵医嘱。