1. 香辣藕块
- 食材:藕、蒜末、干辣椒、生抽、盐、鸡精、青椒、白芝麻。
- 切藕块,炒香蒜末和干辣椒。
- 加入两勺生抽,倒入藕块翻炒两分钟,加入少许盐和鸡精。
- 倒入青椒和白芝麻,翻炒均匀即可出锅。
2. 莲藕五花肉
- 食材:莲藕、糖、醋、油、青红椒、蒜末、盐、五花肉、生抽、老抽。
- 莲藕去皮切片,水开后加糖和醋。
- 油热后煽炒,放入青红椒和蒜末,加盐炒香,煮至断生捞出五花肉。
- 勾入生抽和老抽,放入五花肉段,翻炒均匀即可出锅。
3. 干煽孜然藕片
- 食材:莲藕、油、花椒粒、干辣椒、白糖、盐、孜然粉、鸡精。
- 莲藕洗净去皮切片,油温6成热下锅炸至熟,再次炸至表面金黄酥脆。
- 锅底留油爆香花椒粒和干辣椒,倒入藕片。
- 加入半勺白糖、一点盐、两勺孜然粉和少许鸡精,翻炒均匀即可。
4. 糖醋莲藕丸子
- 食材:藕、玉米淀粉、生抽、油、料酒、糖、清水、醋。
- 准备食材,藕磨成泥,加入玉米淀粉、生抽、油、料酒和糖,搅拌均匀。
- 搓成丸子,入油锅炸至金黄。
- 另起锅,加入清水、醋和糖,煮成糖醋汁,倒入丸子,翻炒均匀即可。
5. 鲜虾藕夹
- 食材:虾滑、胡萝卜碎、柠檬汁、盐、胡椒粉、淀粉、藕片、蛋液。
- 虾滑加入胡萝卜碎、柠檬汁、盐、胡椒粉和少许淀粉,搅拌均匀。
- 藕片包入虾滑,裹上蛋液,小火慢煎即可。
6. 鲜肉藕夹
- 食材:藕、炸粉、鸡蛋、水、肉、盐、十三香、生抽。
- 藕切片,炸粉和鸡蛋加水搅成酸奶状。
- 藕片中加入肉,两片夹在一起,加盐、十三香和生抽,裹上炸粉糊。
- 油温七成热下锅炸至金黄,出锅后撒上孜然粉和辣椒粉即可。
7. 泡椒藕片
- 食材:莲藕、泡椒、小米椒、姜、白开水、醋、盐、鸡精、白糖。
- 水开后下莲藕,焯水30秒后过凉水。
- 泡椒和小米椒切块,加入姜末、泡椒和小米椒。
- 加入一碗凉白开、半勺醋、一勺盐,搅匀后泡藕片,更入味。
- 加入半勺鸡精和两勺白糖即可。
8. 酸辣藕条
- 食材:莲藕、泡椒、小米辣、大蒜子、白醋、盐、生抽、醋。
- 藕切细条,水开后加白醋和盐,焯水后捞出备用。
- 油热后下大蒜和辣椒炒香,加入藕条翻炒片刻。
- 加入适量生抽、醋和少许盐调味,沿锅边烹点白醋,开大火翻炒入味即可。
9. 糯米藕
- 食材:莲藕、糯米、红枣、红糖、桂花、原味米露。
- 莲藕削皮,切开一头,塞满泡好的糯米。
- 倒入电饭煲,盖上盖子,用牙签固定,加入红枣和红糖水,按煮饭键。
- 捞出切片,撒上桂花,淋上原味米露即可。
小贴士:在烹饪过程中,可以根据个人口味适当调整配料的比例,以达到最佳的口感。同时,藕是一种营养丰富的食材,适当食用可以补充身体所需的多种营养素。
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