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让你彻底告别经期容易患感冒的神奇秘方
感冒是生活中最常见的一种疾病,但是有些感冒发生在一些特殊的时间,就应该引起我们的重视。

月经与感冒

月经虽是妇女的正常生理现象,但在行经期间对身体也有一定的影响。如有的妇女出现周期性的经期感冒,很明显这是与月经有关的病理表现。

经期感冒即在月经来潮前或经期发生感冒,病程较一般感冒为长,并可随行经结束而逐渐自愈,下月月经来潮,感冒随即再现,与月经周期关系密切。祖国医学认为,经期感冒,自觉寒热往来、头晕头痛、咽干、心烦、脉弦、苔薄,呈周期性出现,休作有时,属邪入少阳,枢机不利。用和解少阳法,小柴胡汤加减治疗有效。

房事与感冒

感冒是由病毒侵入人体,导致上呼吸道感染,出现喷嚏、流涕、咳嗽、头痛、肢体酸痛甚至发热等症状。

现代医学研究认为,性生活使人体免疫力下降,隐藏在人体呼吸道内的病毒和细菌乘机生长繁殖,引起上呼吸道炎症,于是就发生了感冒。美国免疫学家用金仓鼠做试验,发现雄鼠在交尾后2小时,其免疫系统抗病毒能力下降0%,16小时后才恢复正常水平,也为上述观点找到了实验依据。

男性由于在性生活中体力消耗较大,出汗较多,如未及时盖被或穿好内衣,在疲劳的基础上就容易感冒。因此,在性生活后应及时盖被或穿好衣服。如果出汗较多,应及时擦干身体,换上干净的内衣,以免着凉。

预防性生活后发生感冒,重要的还要避免房事过频。性学专家认为,一般情况下,每周过2~3次性生活就够了;每次性交最好间隔2~3天,以利于保持人体正常的免疫力。这也是中医认为房事不可过度,应节欲而固守正气的道理。



******经后易感冒 药膳帮你防:


  女士每次月经后都很容易感冒,近两年更是如此,这给她的工作和生活都带来许多麻烦。
  
  说到经后感冒,这是很常见的现象,很多女士都有这种情况。为什么呢?因为妇女每次来月经时,因失去一定量的血液,以及体内激素水平的变化,身体抵抗力自然较平时下降,尤其是平时体质较弱且月经量又较多的女性,更为明显。此时若不注意保健,很容易发生感冒。
  
  那么,如何预防和治疗这种情况呢?
  
  在月经来潮前选服下列一些食疗方,有助于预防经后感冒。
  
  ①阿胶猪瘦肉汤
  
  每次可用阿胶10克,党参10克,枸杞子10克,葱白3根,猪瘦肉50克。制作时,先将阿胶打碎,将猪瘦肉洗净切成小块,连同葱白、党参、枸杞子同时放进砂锅内煮汤食用。食用时,可加盐调味。可在月经前一周连服2~3次,尤其适用于月经量多的女性。
  
  ②当归红枣汤
  
  每次可用当归10克(宜用头或身,不宜用尾),红枣6个,黄精15克,鲜鸡蛋一个。制作时,先将当归洗净,隔水蒸软,切薄片待用。红枣洗净去核,黄精洗净。然后将当归、红枣、黄精同放入砂锅内煮汤。汤煮成后,加入鲜鸡蛋(去壳),再煮5分钟便可。可饮汤食鸡蛋。本方可在月经前一周连服两次,尤适用于平时体质较弱,并易头晕者。
  
  ③加味当归生姜羊肉汤
  
  每次可用当归30克(宜用头或身),生姜15克,北芪15克,鲜羊肉250克。制作时,先将当归洗净,隔水蒸软,切成薄片。生姜切成薄片,鲜羊肉洗净切小块。将上述四物同放入炖盅内,隔水炖1个半小时,然后调味饮汤食肉。可在经前多食,本方尤其适合于有贫血现象而月经量少的女性。
  
  如果月经干净后患上感冒,就应及时治疗,不要拖延时间影响身体。治疗经后感冒可用药物与食疗相结合。
  
  治疗药物方面可用:柴胡12克,玉竹10克,桔梗9克,薄荷(后下)6克,淡豆豉9克,黄芩9克,法半夏9克,生姜3片,生葱白3根,炙甘草6克,红枣两个,苏叶12克,白微9克,党参9克,煎水内服。可复煎。
  
  治疗药膳可选用:
  
  ①红糖茶。每次可用红糖30克,茶叶6克,荆芥10克,苏叶10克,生姜3片。制作时,先将荆芥、苏叶、生姜、茶叶同放入砂锅内,加入清水500毫升。先用武火煮开后改用文火煎煮20分钟,然后加入红糖,待糖溶化后即可。每日饮两次。
  
  ②防风粥。每次可用防风15克,生葱白3根,大米100克。制作时,先将防风、生葱白同放入砂锅内煎取药汁,然后去渣取汁待用。同时将大米洗净放砂锅内煮粥,待粥将熟时加入药汁煮成稀粥。趁热服食,每日两次,连服2~3天。
  
  ③葱蒜饮。每次可用葱白250克,大蒜250克。制作时,将葱白及大蒜洗净,切碎,放进砂锅内,加清水2000毫升,用中火煎煮半小时,待温饮用,每次内服250毫升。每日服3次,连服2~3天。




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