如果高血压让人先想到的是红色
那么高脂血症让人先想到的便是黄色，黄色的眼角的黄瘤，黄色的脂肪，黄色的脂肪肝……
2012年调查发现我国成人高胆固醇血症的患病率为4.9%；高甘油三酯血症的患病率为13.1%。
和高血压一样，对于高脂血症，人们也是选择性忽略。
高脂血症比高血压的症状更少，而且不痛不痒，往往直到出现冠心病、脑卒中，才想起自己的高脂血症病史，才会开始认真开始控制血脂。
对于高脂血症，如果能在日常生活中加以注意，改变生活方式，及时治疗，血脂控制得好，致死性心血管疾病的风险会大大降低。
我们都愿意在生活中参与各类保险车保、人寿保、意外伤害保，每年小小的支出，以防在发生意外时，有一定大额的保障。今天谈的这个“控制血脂血压保险“其实更加划算，每天小小的付出，可以减少致死性心血管疾病意外发生的可能性。
高脂蛋白血症，也就是我们通常说的高脂血症，医学上，指血浆中胆固醇或（和）甘油三酯的升高。
从这个定义我们就可以看出高脂血症有三种类型。
1、胆固醇升高。2、甘油三酯升高。3、两者都高。
而高脂血症的发现，很难依靠症状，几乎完全依赖实验室的血脂结果。
在医院血脂报告单上，常见的项目有胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白。
它们是什么？又有什么关系呢？
胆固醇——其实我没有那么不好
合成
小部分来自于饮食（蛋黄、肉、肝、脑），所以我们常说高脂血症要注意少吃哪些哪些东西。
大部分来自自身的合成（自身的合成原料是乙酰辅酶A，它主要来自于糖），合成储存都在肝脏。
用途
我们常强调胆固醇太多的危害，其实胆固醇的用途很大，人体没有一天可以离开胆固醇。
可以形成胆酸——消化液的组成部分
构成细胞膜——细胞的保护屏障
合成激素——皮质醇、醛固酮、睾丸酮、雌二醇、维生素D
甘油三酯——是脂质的主要成分
合成
来自饮食，动植物性的油脂
来自肝脏自身的合成
用途
供给和储存能源，保护内脏
关于甘油三酯我们可以想象成油脂，它们的作用、性质都很类似。
我们了解了他们的合成就知道为什么有些吃素的人也会肥胖，也会血脂高。因为即使不吃肥肉，身体需要胆固醇甘油三酯时，也会自己去合成。
这就告诉我们，单靠”管住嘴“是不能完全控制高血脂的。
胆固醇和甘油三酯都是脂类，油脂是不溶于水的，所以胆固醇和甘油三酯无法在血液中被运输。
可是全身各个部位需要它们怎么办？
为了更好的将它们通过血液运到全身，必须要与一种蛋白质结合成为脂·蛋白，从而才能溶于血液中。
我们来看一张脂蛋白的结构图。
我们可以看到，脂蛋白中含有胆固醇，甘油三酯，还有一种载脂蛋白。
脂蛋白其实是胆固醇和甘油三酯在血液中运输的形式。
脂蛋白根据它自身不同的密度分为高密度脂蛋白、低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白等。
其中，低密度脂蛋白由极低密度脂蛋白转化而来，我们把它们看成一家人。
低密度脂蛋白
低密度脂蛋白有更强的致动脉粥样硬化的作用，它与心血管疾病的发生呈正相关，所以我们想象一个又矮又丑的魔鬼的图来记忆它。
高密度脂蛋白
高密度脂蛋白把胆固醇从身体组织运输到肝脏储存起来，对心血管疾病例如心肌梗塞有抑制作用，我们用一个高大的天使的图来记忆它。
它们二者互相协作，当人体产生的低密度脂蛋白和高密度脂蛋白在合适的水平时，人体也处于和谐状态，好像它们一个在血管中制造了一些粥样硬化，另一个不停地处理了这些粥样硬化。
但如果它们的含量失去平衡，制造问题的低密度脂蛋白太多，高密度脂蛋白数量不够，来不及处理时，就会加重动脉粥样硬化。
所以简单的记忆，高密度脂蛋白是一个高大的天使，对我们的血管有保护作用，低密度脂蛋白是一个矮矮的魔鬼，会伤害我们的血管。我们期待自己体内高密度脂蛋白含量越高，低密度脂蛋白含量越低。
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