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跳刘畊宏 喝放心酒

人到中年,最舒服的,就是车内五分钟。

会抽烟的,更好,宽慰下被工作扭曲的心。

不会抽烟的,在车上刷五分钟抖音,理顺一下情绪,也是有必要的。

这地方就是一个缓冲区,把工作和生活隔离,免得混为一谈。

而独自喝酒,也是很多中年男人自我对话的办法。

没有之一。

每天累得跟狗一样,折腾一天,老婆孩子都睡了,倒一杯酒,看看自己喜欢的视频或电影。

喝多了配点下酒菜,缓解下酒精带来的低血糖。

这个时候,宽慰嘴巴,就成了肥腻大叔的人生希望。

黑夜里的微光。

你博叔曾见过酒蒙子跟老婆说,你别让我戒烟戒酒,人生乐趣都没了,我还有什么理由活着。

后来,还是因为住院戒了烟。

再后来,就早上拼命锻炼,中午开始喝酒。

有人说,这不是无用功嘛,能干啥?

人类的本质,就是西西弗斯啊!

抖音上有个做美食号的,在江浙拍的视频,总是隔靴搔痒,这俩地方只有海鲜和面,最重口味也就长鱼面。

也就当汪曾祺和袁枚的美食散文看看。

后来去了云南,直接开挂,各种生肉和撒憋,配合蘸水,再结合生无可恋的表情,看得人大呼过瘾。

以前觉得八卦小报搞腥膻色,是伦理问题。

现在发现,就是个市场需要。

大家压力都这么大,阳春白雪得动脑子,查资料,脸上砸派不需要任何背景资料。

看人倒霉天然就会开心,不需要任何起承转合。

锻炼身体很累,且没有尽头。

况且工作不需要做身材管理,或者体检没有啥特别大毛病的,你让他锻炼,也得有个理由。

最后,一帮中年人,健身房里,边锻炼,脑子里报菜名。

这种做法,有个好听的名字,脏增肌。


这位大佬最近冷白皮上热搜了,其实更要命的,就是内脏脂肪过高,肌肉含量也不低。

看着特别奇怪,其实你理解成很壮的大肥鹅就行。

有胸肌,也有胸口油。

这就是经典身材,白天刘畊宏,晚上放心喝。

当然不是借口,不过中年人,每5年体重上一个台阶,随着体检报告的字数,再增减体重。

你看徐峥和沈腾,长得越来越像,体重也不断突破上限。

中年男人如果不控制喝酒,饮食不注意,分分钟气球一样膨胀。

更甚的是,没有不良嗜好,还特别忙的,那就更没时间管理身材。

自以为每天锻炼,就可以放心吃喝,脂肪的增长大于肌肉的消耗,就造成了马斯克这种体型。

搞得定火箭发射的计算,热量的计算却还是不及格,只能说数学比人性简单。

深夜的酒,即使知道容易发胖,谁叫他抚慰人心呢。

聪明如马斯克,也没办法逃避脱发和发胖,你我又如何?


漫长人生,喝点吃点,真不算恶习。

就是不能拿运动,当吃喝的抵消,毕竟飞轮已经转动,惯性的能量太大,短期不仅于事无补,还容易陷入恶性循环。

克制,才是不二法门。

每天带点饥饿感睡觉,一周喝一次酒,一个月吃躲痛快的,这才是身体密码。

这事太难,成年人的发泄渠道太少,合法合理体面且无限制的,也就只剩下吃了。

也就是少吃两口,浅尝辄止,永远留点饥饿感。

重点是,别把胃口撑大了。

真不行,就只能鸡胸肉黄瓜荞麦面了。

别觉得了无生趣,但有欺骗餐盼头的日子,也是熠熠生辉的。

抖音上有个博主,每周更新一次吃过瘾的视频,脸却越来越瘦。

其实就是拍了盼头给大家看,减脂餐就留给了日常。

想要人前显贵,遭罪,特别是嘴,难免的。

有个声音很像林俊杰的歌手,因为胖,每次自弹自唱的视频,评论都说他在烤串。

自信且眼里有光的胖子,体检报告也不答应。

你博叔下定决心减肥,是在一个护士抽血找不到血管,找到了嫌流速慢,问是不是喜欢吃重口的东西,怀疑血脂偏高,从而觉得恐惧。

烟我都戒了,这肥,算什么?

三个月后跟各位报告好消息。

主要那会也该体检了。。。




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