放开之后，传染得很快，数据统计不到了，有群友说她部门35人，有15人正在发烧。。。相信大家已经感受到了，身边有很多阳，未来一两个月都是感染高发期！
今天要更新一版用药指南，在这之前，要跟大家谈2件事。
第一，抗原有没有必要测？做了一个程序图，相信大家都看得懂，不论做不做抗原，接下来的行动都是一样的。抗原的唯一意义，就是确定自己到底是否被感染。。。
而且据可靠消息，这个抗原测不准，准确率太低，其实是不能作为感染依据的。还有呢，不测就当感冒治呗，测了之后要是阳性的话，你可能会更慌。。。
而且，现在这抗原可是抢手货，有钱还不一定买得到。。。花那钱，是否有必要？自己掂量掂量。
第二，乱吃药的问题很严重。很多人家里抢了一大堆药，有症状后就拼命吃药，有人一天吃了18种药，他认为是联合用药，实际上这是在给自己挖坑啊。。。大家不要乱吃药啊，后果很严重，宁愿不治疗让自己硬抗，也不要乱吃药！
对证用药是关键。如何对证用药呢？坦白说，今天看文章的人，有95%没办法做到对证用药，这就是不懂中医的后果。徐文斌老师举了个例子，以下象棋为例，你以为你有很多棋子就牛逼了吗？不是的。会下棋的那个人才是关键！
所以呢，屯药不如屯中医知识。自己懂点中医常识，让自己变成那个会下棋的人，才是关键！
95%的人不会辩证，怎么办呢？给个公式，大家套公式，相对容易很多。这个公式就是用药指南，不一定非常准确，但是能让大部分人能吃对药。。。
接下来，分享这份居家用药指南。
1.症状轻者，症状以：咽痛，咳嗽，高热，舌红为主的，但是没有恶寒症状。用药：银翘解毒片或者银翘解毒颗粒。饮食上，以清凉食物为主，推荐食物：甘蔗，梨，木耳，鱼腥草，白萝卜；忌辛温燥热食物。
2.症状中度者，用药如下：
2.1：以高热、咽痛为主，兼有恶寒、流鼻涕、咳嗽等，用《连花清瘟颗粒》或者《清肺排毒颗粒》。
2.2：以身痛为主，头痛、腰痛等，用《葛根汤》或者《葛根汤颗粒》，加服热粥，盖厚被发汗；如还不发汗，加泡脚或者泡澡等，身痛者一定要见到汗出才有效。
2.3：若以咽痛为主，用药颇为复杂，是需要辩证后用药的。先辩寒热，如果是热证，用《银翘解毒颗粒》或者《连花清瘟颗粒》可以。如果是寒证，再看症状：无汗、咳嗽有痰者，用《大青龙汤》；有汗、咳嗽有痰者，用《麻杏石甘汤》；如咽干症状也很突出，用桔梗汤：桔梗15g，生甘草30g煮水喝。
2.4：以肢体酸重、头晕为主，伴有低热、恶心，饮食不佳者，用《藿香正气水》或者《藿香正气液》。
2.5：以口苦，往来寒热为主的，伴有不欲饮食，胸隔满闷，用《小柴胡颗粒》。
2.6：以高热和咳嗽为主的，其它症状不明显者，用“麻杏石甘颗粒”。
2.7：基本症状都有，有明显痰多者，肺部有不适感，不欲饮食等，用“宣肺败毒颗粒”
2.8：以肌肉酸痛为主的，兼有低热，乏力，咳嗽等，建议用“九味羌活丸”。
3.症状较重者，及时就医。
以上的推荐用药，是我个人认为药效较好的中成药，仅供参考。中医治外感的方子太多了，没办法全部分享给大家，就算全部归类总结出来，上百个方子，大家还是不会用。
所以呢，这份指南不求全，也不求真，只求实用。是帮助大家应付当前紧急情况的，不是一成不变的。这点希望大家大家明白。
用法用量：成年人按说明书用量*2服用；4-12岁孩子按说明书正常用量服用；4岁以下孩子酌情减量。
在饮食上，务必忌口，只吃清淡食物，戒牛奶，戒一切寒凉，尽量少吃鱼肉等腥荤。
我还要告诉大家，所有的用药都是辅助你身体纠偏，真正赶走病毒的，不是这些药物，而是你自身强大的正气。我一再强调：病怎么来的，就该怎么回去。保证身体排邪通道的通畅，受邪后就很容易恢复。
在治疗新冠过程中，请保证这4个通道的通畅：
1.身体能微微发汗；
2.大便通畅；
3.鼻腔通畅；
4.手脚温热。
至于如何保证这4点，靠大家自己想想办法，比如泡澡，泡脚，喝点普洱茶，晒太阳，喝热粥等等，都是有效的方式方法。
赤脚，一个中庸之人，上不知天文，下不知地理。本号意在弘扬中医文化，不是求医问药的平台，本号分享的方子，供学习交流，切勿盲目试药。
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