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体育大课间活动案例——渭南市白水县石狮小学

沐浴阳光雨露,培育世纪英才,杜康镇石狮小学是一所全日制公办寄宿制农村留守儿童学校,学校积极响应国家倡导的每天校内一小时体育锻炼号召,从2015年开始,将大课间操安排到课表上,每天下午的2303点为大课间操运动时间,全校师生共同参与。通过几年大课间操的实践,形成了我校独特的大课间操模式。其中腰鼓韵律操、体能训练操、节奏体语为我校大课间操的原创内容,目前我校的活力大课间操《鼓舞石狮》深受全校师生的喜爱,也得到了社会的高度好评,先后被渭南日报、陕西日报、人民日报相继报道。目前我校已将大课间操《鼓舞石狮》研发为我校的体育校本课程。《鼓舞石狮》体育大课间活动形式多元化,先后开辟了武术操、腰鼓韵律操、跆拳道、搏击操、健美操、篮球操、班级游戏、班级竞赛等多种活动形式,让全体学生的身体素质得到全面发展。现今该活动不仅成为学校体育活动的一种重要形式,也已经成为学校教育工作当中一道靓丽的风景线,《鼓舞石狮》体育大课间活动共分为四大块,分别是:

一.集合与进场

二.广播操+各年级自编操

三.分年级进行不同项目的体育活动

四.集合与退场

集合与进场

集合音乐响起,各班上该课堂的老师,马上组织该班同学在教室外面的走廊,从矮到高的顺序,面向自己班级要走的楼梯口,四路纵队集合,同时保持安静、整齐,要求在30秒的集合音乐里面完成。

(体育教师:口令——立正,学生——12

《阳光下的少年》音乐响起,各行进路线的第一个班级在当值教师的带领下,马上开始按照行走路线下楼梯,后面的班级相应跟上,下楼梯后,小跑到自己班级出操的位置,按照四路纵队,以稍息的姿势站好,小跑要求遇到转弯,必须以转直角的方式行进,整个过程要求安静、有序。

广播+各年级自编操

1、广播操,全校师生同时听音乐,做武术健身操《阳光少年》广播体操,要求动作整齐划一,刚劲有力。

2、各年级自编操,全校师生在歌曲《纯情》背景音乐下分别跳不同自编操。

(1)一二年级男生做跆拳道,体现男孩子们的阳刚之气。

(2)一二年级女生做健美操,展现女孩子们的形体之美。

(3)三年级学生做花样跳绳操,锻炼孩子下肢力量和上下肢协调性。

(4)四年级学生做腰鼓韵律操,突出我校体育工作的一校一特色的特点。

(5)五年级学生做篮球操,锻炼学生的上肢力量和灵活性。

(6)六年级学生做搏击操,增强学生的上肢力量和协调性。

分班级进行不用项目的体育活动

分班体育活动《老师老师》音乐起,各班老师带领学生在指定位置进行体育活动。

☞六年级进行跳大绳

☞五年级进行各种各样的篮球技术练习

☞四年级进行单人或多人腰鼓练习

☞三年级进行多人跳大绳或者个人花样跳绳

☞二年级全体学生在原地跳舞蹈《老师老师》,跳完以后,在进行多种游戏内容的练习,进行有针对性的练习活动。

☞一年级学生跳小鸡舞。

该时间段各个年级练习的内容,主要根据校本教材教学内容的变化与阶段性比赛的需要进行设置安排,充分体现了其灵活性。

集合与退场

1、集合音乐响起,各班迅速集合。

要求做到:快、静、齐在30秒内完成。

2、退场音乐响起,各行走路线的第一个班,在当值教师的带领下,立马按指定路线回教室,整个过程要求,安静,有序。

阳光下的孩子幸福又快乐,阳光下的孩子就是你我他,白水县杜康镇石狮小学开展阳光体育大课间以来,在各个方面,产生了良好的效益。快乐的阳光体育活动,让学生身心放松的同时,提升了课堂学习的效率,彰显出学生个性,促进了学生智力的发展,激发了学生的体育兴趣,满足了学生的运动学习欲望,又利于培养自我体育能力于完善人格,为终生体育奠定基础。

 由大课间操而研发出来的体育校本课程《鼓舞石狮》

大课间操活动场景(一)

大课间操活动场景(二) 

大课间操活动场景(三)


大课间操活动场景(四)

《鼓舞石狮》演出剧照(一)


《鼓舞石狮》演出剧照(二)


《鼓舞石狮》演出剧照(三)


《鼓舞石狮》演出剧照(四)

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