高脂血症是指人体血液中脂质含量超过一定限度的疾病。一般以胆固醇和三酰甘油(甘油三酯)作为血液中脂质物质的代表。高脂血症没有明显的自觉症状,需要抽血检验才能确诊。高脂血症的诊断标准是:胆固醇(TC)≥5.7毫摩/升;甘油三酯(TG)>1.7毫摩/升。凡具有一项以上超标,就可诊断为高脂血症。统计显示:单纯胆固醇高占高脂血症的40%,单纯甘油三酯高占20%,胆固醇和甘油三酯同时升高占40%高脂血症家族遗传和饮食习惯有密切关系。人体血液中含脂质高,就会增加血液的黏稠度,是诱发冠心病、脑血管病的重要因素。近年来,由于生活水平提高,高脂血症患者不断增多,并且偏向低龄化。高脂血症属于中医的“痰浊”“血瘀范畴。中医认为,饮食不节,过食甘肥,脾肾功能失调,三焦气化失常,均可导致津浓停聚而成“湿浊”,进一步发展成为“痰浊痰浊久郁化热,阻壅经络,生成“血瘀于是高脂血症形成了。所以,中医治疗高脂血症的基本原则为:健脾阳,滋肾阴,渗湿祛痰,活血化瘀。
下面介绍几种防治高脂血症的秘方。
消积降脂汤
决明子、麦芽各30克,丹参25克,葛根山楂、白蒺藜各20克,鸡内金、泽泻、陈皮、苍术、制半夏、茯苓、甘草各15克,大黄(后下)胆南星各10克。上药加水用小火煎2次,每次加水2500毫升,煎至200毫升,合并两次煎液共400毫升。每日1剂,分2次服用4周为1个疗程。渗湿利水,活血化瘀,舒肝解郁。适用于高脂血症。
二黄首乌汤
黄芪、黄精、首乌、丹参、枸杞子各20克玉竹、莱菔子、海藻各15克,决明子、山楂各30克,白僵蚕、陈皮、泽泻、红花各10克。上药加水700毫升,小火煎成300毫升药液,去渣取药汁。每日1剂,分2次服用。2个月为1个疗程,每个疗程后检测血脂1次。滋补肾阴,平肝熄风,活血化瘀。适用于高脂血症,降胆固醇、甘油三酯。
降脂汤
丹参、黄精、首乌、山楂、泽泻各15克。水煎取药汁。每日1剂,分3次服用。滋补肝肾适用于肝肾阴虚导致的高脂血症。
减脂汤
党参、郁金、白术、枸杞子、车前子各15克,桑寄生(先煎)、黄精、山楂、丹参、海藻、茯苓各20克,大黄(后下)、制半夏、泽泻各10克。上药加水煎2次,混合两次所煎取的药汁,备用。每日1剂,上、下午服各1剂。40日为1个疗程。振脾阳,补肾阴,活血化瘀,渗湿祛痰。适用于高脂血症。
山楂消脂饮
山楂30克,荷叶15克,草决明10克槐花5克,白糖适量。上药(白糖除外)水煎,待山楂将熟烂时,碾碎,再煎煮10分钟,去渣取汁,放白糖调匀,即成。可常饮。消脂清热活血化瘀。适用于气滞血瘀型高脂血症。
消脂丸
炒巫术、何首乌、红花、丹参、炒炽壳川郁金、茺蔚子、远志、刺蒺藜、杭菊花车前子、肉苁蓉各60克,决明子、炒山楂各180克,泽泻120克,白茯苓90克,制胆星，陈皮、石菖蒲各40克。上药共研为细末,过筛,水泛为绿豆大小的药丸。每次服用5克，每日3次,3个月为1个疗程。行气活血，化湿消痰。适用于高脂血症。
降脂饮
枸杞子10克,山楂、何首乌、草决明各15克,丹参20克。上药以小火煎取药汁盛储于保温瓶中。代茶频饮。益阴化瘀。适用于肝肾阴虚、气滞血瘀导致的高脂血症。
茵陈五苓散
茵陈30克,猪苓、茯苓、山楂、丹参各克,泽泻10克,白术15克,桂枝6克。上药加水煎2次,混合两次所煎取的药汁备用。每日1剂,分上、下午服用。1个月为1个疗程。渗湿利尿,活血化瘀。适用于用高脂血症,降胆固醇、甘油三酯
温馨提示
高脂血症患者饮食要合理血浆脂质主要来源于食物,通过控制饮食可使血浆胆固醇水平降低5%~10%,同时有助于减肥。并使降脂药物发挥出最佳的效果。多数Ⅲ型高脂蛋白血症患者通过饮食治疗,同时纠正其他共存的代谢紊乱,常可使血脂水平降至正常。饮食结构可直接影响血脂水平的高低。血浆胆固醇水平易受饮食中胆固醇摄入量的影响,进食大量的饱和脂肪酸也可增加胆固醇的合成。通常,肉食、蛋及乳制品等食物(特别是蛋黄和动物内脏)中的胆固醇和饱和脂肪酸含量较多,应限量进食。食用油应以植物油为主,每人每天用量以25~30克为宜。家族性高胆固醇血症患者应严格限制食物中的胆固醇和脂肪酸摄入。
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