育炉烧炼延年乐, 毫州老君碑文白话解: 育炉烧炼延年药——此句是八句养生诀中的首句,全句之意是:人人都不得想延年益寿,实际上<延年之药>这个对人来说最宝贵的东西,根本无须外求,自己本身就有原料,这种原料就是<自家水>,人体身身产生的津液,人们身身就有最好的炼丹药之炉,可以烧炼出延年之药。这一句重点在<烧炼>二字,它实际上说的是道家的炼功方法,这种方法主要讲的是水升火降,阴阳易们、腹实胸宽,道教所说的即上实下虚,火在上面水在下,练道家功法后,则成腹实胸虚,水升火降,阴阳易位,把正常人的阴在下阳在上,炼成阳在下而阴在上,按后天文王八卦方位固来说:水属坎,按方位为正北方,按阴阳说属阴。火属离,在方位为正南,按阴阳学属阳,水升火降就会形成阴阳位,坎上离下,水火相济,离火烧煮坎水,因此就有道书中<烧炼>的说法,更有<丹炉>、<丹鼎>、等名称,这是以外物拟人体,都是寓意,是天机不可泄漏的养生术,并不是真有炼丹之炉,而是以物拟人,按照道家的这种炼功方法,长期修炼,就可以起到延年益寿的效果。 真道行修益寿丹——本句的<益寿丹>与上句的<延年药>相对应,全句的意思是按照正确的练功方法下苦功夫久修久炼,就能练出益寿之舟。<真道>就是练功修道的正确方法或固有的内在规律;<行修>就是下苦功夫修炼的意思,<行>由<人、法、心>三字组成,意指教人们心上常存着法,这个法就是师传的道法,俱说道教有三千六百法门,只要修炼一种,至心诚意修炼均能成正果,所以<修>字为<至、成>二字的组合。<益寿心>的益字由<天、井、水>三字组成,意为天井之水<腹实胸虚>,口中上腭津液如同天井之水,渊源不断,人们如能将这种津液常咽之,尤如天降甘露,滋润百骸,就可以炼出延年益寿的真丹。<寿>为<人、在、内>三字组成,长寿之法在人内,在人的自身,不在外部,法身残志不残不生不滅,即可长寿,<丹>为<九真>组成,比喻练功长久,道教《丹经》说的三千功满,就是三千天将近九年,当然这里的九,不能单纯理解为九年或九次,确切的说,九是久的谐音,隐喻长久不断的修炼才能结丹,比如炼金,次数越多,纯度越高。 呼去吸来息由我——这一句讲的是道教练功的呼吸方法,而呼吸的方法正确与否,呼吸层次的深浅程度,是养生长寿的关键环节,也是道教修养的一个非常重要的内容。 性空心滅本无看——炼功就是修身养性,炼成真身为性,因此,<性>字就是<真身>二字的组合,炼油到无为之时,不修也是修,不养也是养,炼到无形无象的地步,就是<性空>,<空>字是天下有两画,一竖一弯,意味着阴阳二气,性命会合,乾坤贯满,似乎顶天立地。<心滅>的<心>字,是<君、玄、火>,三个字组合而成,君指人心,人心为正们,好比一国之君,<心>字四画属火性,<玄>应乎北极玄武大帝,在方位属火,这是很自然的道理,水在火之上,就是以水制火,镇压邪火莫起,把备心之火用水屯住,炼至水长虹火降,阴阳易位,坎离颠倒,这种备心之炎自然滅矣,形成先天滅后天,无象滅有象,这就是心滅,所以<滅>字由<水、屯、火>三个字组合而成。就是要把那种好高好胜,好勇好猛,好占便宜,好出人头地的火性真正炼下去,能够随时随地立于低凹之处,就达到<心滅>的要求。<本无看>的<本>由<口神>组成,意为收神制心,心不外驰,做到任何时候,心不动,意不摇,念不邪,<无>是由<足、了>二字组成,也就是知足常乐,无可贪之事,如能炼到无欲无为的地步,然后再看人间的红尘世事,就不会贪恋人间的名利酒色和权位,修到此地,就可以算是知天之人了。所以,<看>由<入尘>二字组合而成。 寂照可欢忘幻我——全句的意思是,人们按道教的功法,修到返本之初,就会形成息息可放光华,就会去掉十恶八邪,忘掉世情幻景,成为真正的<我>。<寂>字为<守、一、心>三字的组合,<照>为<息光>二字组成,<寂照>就是人修到返本之初,内丹结就,再加外功培 ,练到打通周天,掌握胎息之法,就会形成黑夜光照、暗室明亮,丹田发光,息息可放光华。<可>是<人、同、佛>三个字的合体字,<欢>是<四、肖、光、光>的组合,<可欢>的意思是人修炼到身体内部大丹结就,与费同体的时候,继续甘练,必然四肖皆放光华,喜悦常放。正常人的<七情音欲,细滑欲,人想欲>,<十恶><口有四恶、绮、语、忘、言,心有[三色、耳听声、鼻闻香、舌贪味,心生妄想,意追邪情,脚行邪地,手乱举动>,要得真道法,求得真我,就要取掉十恶、八邪,所以<忘幻我>的<我>字为< >是<十、八、非>三字的组合体,把这些世情幻景景全部忘得无影无踪,才能成为真正的我。 为见生前体自然——本句的意思是:人们修道炼功,不是为了别的,而是为了恢复生前的那种本来面目。<为>是<虚、觉>二字的组合体,<见>是<观、心>二字的组合体,<为见>二字的意思,要想做到既虚又灵,就得虔心苦学苦炼,才能有识见,才能觉悟出其中的道理,<见>者<观心>就是观看自己所在之处,收住身心不放,自能明道心。 铅汞交接神丹就——此句讲提阴阳会合之理,阴阳交媾生化不已,然而阴阳必须有时,方能结丹,四阴四阳,形成八卦之数,五行俱全。开句的铅汞指的就是阴阳,铅为水口之金,由<地、元>二字组成,应为阴,汞字由<心、母、子>三字组成,子时阳生,木又克金,阴阳四天必<接>,此为人间俗自然生化之理,也是阴阳交媾的法则,阴阳交媾即可结成神丹],<四日>为神,<四月>为丹,<四日>为四旧,<四月>为四阴,总体构成四阴四阳,四阴四阳又构八卦之象,五行之体,因此,<就>字为<金、木、火、水、土>的五个字组合而成。 乾坤明原系群仙——此句的意思是,凡修道之人,须从无极入手,离坎作用,水升火降,生克冶化,阴阳消长,然后又将修成的乾坤之象炼油成混沌一团,无阴无阳一派清虚,练到这个地步,就明白了三在,快乐无边,小德川流,汇成大德之海,不论是道家的三千六百法门,佛家的八万四千法门,都是万法归一,都不外乎为阴阳动静。乾坤二字,<乾>为天上之天,乃是修真人所居之地;<坤>者,门闪有个亚字,即为虚室雅静之意;三三三为明,即明白九穷,九为老阳之数,九为最大;<三原>为原,意即三教之根源,<儒、佛、道>;系群仙的<系的[系>字为<三男一女>乃是无极之母,原为老阴,凡真正成佛、成仙、成圣之人,总不离无极天尊,祖穷之穴为无极之要,太极之母,如能系之,无不相随,<系>字上有三男,意味着精、气、神三阳,<群>者四个牛字组成,四大性牛是指眼、耳、鼻、口,后跟八万四千小性牛,应指人身所有的汗毛细孔均通,也就是学会胎息之法,即算达到三无的境地,<三无>为仙,自是成仙成佛之人,可谓大道成仙。 归纳上述八句,养生长寿之法可概括为: |
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